env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

เต้าหู้ทอดใบคึ่นฉ่ายแบบง่าย

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ซอส

    • 🧂 ซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ
    • เหล้าทำอาหาร 1 ช้อนโต๊ะ
    • น้ำมันงา 1/2 ช้อนโต๊ะ
    • เมล็ดงา 1 ช้อนโต๊ะ
  • หลัก

    • ใบคึ่นฉ่าย 3 ใบ
    • เต้าหู้ 1 ก้อน
    • 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
    • พริกไทย 1/4 ช้อนชา
    • แป้งสาลีหรือแป้งข้าวโพด 1/4 ถ้วย
    • น้ำมันทำอาหาร 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

หั่นเต้าหู้เป็นชิ้นขนาดพอดีคำ

2

โรยเกลือและพริกไทยบนเต้าหู้แล้วปล่อยทิ้งไว้ 5 นาที จากนั้นซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนูในครัว

3

เคลือบเต้าหู้ด้วยแป้งสาลีหรือแป้งข้าวโพดในถุงพลาสติก

4

ตั้งน้ำมันในกระทะ ทอดเต้าหู้จนเป็นสีทองสวยด้วยไฟกลางต่ำ

5

ล้างใบคึ่นฉ่าย ตัดก้านออก ม้วนและหั่นเป็นชิ้นบาง

6

ผสมซีอิ๊ว เหล้าทำอาหาร น้ำมันงา เมล็ดงา และใบคึ่นฉ่ายซอยเพื่อทำซอส

7

วางเต้าหู้ทอดบนจานและราดซอสใบคึ่นฉ่าย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

250

แคลอรี่

  • 15g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 10g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ใบคึ่นฉ่ายสดเพื่อรสชาติหอมมากขึ้นเสิร์ฟเป็นเครื่องเคียงหรืออาหารเรียกน้ำย่อยสำหรับแขกจับคู่กับข้าวหรือเส้นเพื่อทำมื้ออาหารครบถ้วน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล