ขนมแอปเปิ้ลอบแบบไม่มีแป้งง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ขนมแอปเปิ้ลอบแบบไม่มีแป้งง่ายๆ
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
Main
- 🍎 แอปเปิ้ล 4 ลูก - ปอกเปลือก ควักแกน และหั่นเป็นชิ้น
- ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วย
- น้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย
- 🧂 อบเชยป่น 1 ช้อนชา
- 🧈 เนย ¼ ถ้วย
- น้ำผึ้ง ½ ถ้วย
- น้ำมันพืช 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
จัดเรียงชิ้นแอปเปิ้ลในถาดพายทรงกลมขนาด 9 นิ้ว
ผสมข้าวโอ๊ต น้ำตาลทรายแดง และอบเชยเข้าด้วยกันในชาม
นำเนยไปเข้าไมโครเวฟเป็นช่วงๆ 5 วินาทีจนละลาย ประมาณ 20 วินาที คนให้เข้ากับน้ำผึ้งและน้ำมันลงในข้าวโอ๊ต แล้วโรยบนแอปเปิ้ล
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีทอง ประมาณ 35 นาที
ปล่อยให้เย็นบนตะแกรงอย่างน้อย 45 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
605
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 117gคาร์โบไฮเดรต
- 16gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้แอปเปิ้ลหลายสายพันธุ์ผสมกัน (เช่น Macintosh และ Granny Smith) เพื่อเพิ่มความซับซ้อนของรสชาติปล่อยให้ท็อปปิ้งเย็นสนิทก่อนเสิร์ฟเพื่อให้ตัวท็อปปิ้งเซ็ตตัวลองเติมครีมสดหรือไอศกรีมวนิลาเพิ่มความอร่อย
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล