env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แพนเค้กนมเปรี้ยวอบถาด

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • อุปกรณ์

    • สเปรย์สำหรับการปรุงอาหาร
  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥛 3 ถ้วยแป้งสำหรับอบ (เช่น Bisquick®)
    • 🥚 2 ถ้วยนมเปรี้ยว
    • ไข่ขนาดใหญ่ 4 ฟอง
    • น้ำตาลทรายขาว ¼ ถ้วย
    • สารสกัดวานิลลา ½ ช้อนชา
    • อบเชยป่น ¼ ช้อนชา

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส) ปูถาดอบ (ประมาณ 13 x 18 นิ้ว) หรือถาดอบขนมเยลลี่โรล (12 x 17 นิ้ว) ด้วยกระดาษรองอบ ฉีดสเปรย์สำหรับการปรุงอาหารลงบนกระดาษรองอบ

2

รวมแป้งสำหรับอบ, นมเปรี้ยว, ไข่, น้ำตาล, สารสกัดวานิลลา และอบเชยในชามผสมขนาดใหญ่ คนจนกว่าวัตถุดิบจะเข้ากันดี แต่อย่าผสมมากเกินไป เทแป้งลงบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบ

3

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีทองอ่อน 15 ถึง 18 นาที

4

นำถาดอบออกจากเตาอบ ยกกระดาษรองอบพร้อมแพนเค้กออกจากถาดและวางลงบนเขียง ใช้เครื่องตัดพิซซ่าตัดแผ่นแพนเค้กเป็นชิ้นสี่เหลี่ยม หรือตัดตามรูปทรงที่ต้องการด้วยแม่พิมพ์คุกกี้

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

359

แคลอรี่

  • 11g
    โปรตีน
  • 50g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ปรับแต่งสูตรโดยเพิ่มผลไม้ เช่น บลูเบอร์รี่หรือกล้วยหั่นเป็นท็อปปิ้งก่อนอบเสิร์ฟพร้อมน้ำเชื่อมเมเปิ้ล, ครีมสด หรือผงน้ำตาลสำหรับเพิ่มรสชาติเก็บส่วนที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 3 วันเพื่อให้สะดวกต่อการอุ่นใหม่

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล