Sesame Turnips and Carrots

Name: Sesame Turnips and Carrots
Total time: 10 min
Yield: 6 จำนวนจาน
Ingredients: 2 medium turnips, cut into 1/4-inch cubes; 🥕 2 medium carrots, cut into 1/4-inch cubes; 🧂 1/8 teaspoon salt; 🧄 4 cloves garlic, minced; 1 tablespoon vegetable oil; 2 tablespoons sesame seeds; 3 tablespoons honey

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 นาที
6 จำนวนจาน
$5

Sesame Turnips and Carrots

แชร์

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

10 นาที
6 จำนวนจาน
$5

ส่วนผสม

Vegetables
- 2 medium turnips, cut into 1/4-inch cubes
- 🥕 2 medium carrots, cut into 1/4-inch cubes
- 🧂 1/8 teaspoon salt
- 🧄 4 cloves garlic, minced
Condiments and Sweeteners
- 1 tablespoon vegetable oil
- 2 tablespoons sesame seeds
- 3 tablespoons honey

ขั้นตอน

Wash hands with soap and water.

In a large skillet on medium-high heat, add oil and sauté turnips, carrots, and salt until vegetables begin to soften.

Stir in garlic and sesame seeds and cook until vegetables begin to brown.

Stir in honey. Serve warm.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

แคลอรี่

1
โปรตีน
14
คาร์โบไฮเดรต
4
ไขมัน

💡 For a vegan alternative, replace honey with maple syrup or agave nectar.Toast sesame seeds beforehand for a nuttier flavor.Cut vegetables uniformly for even cooking.