env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

หมูซอสซาลซ่าเวอร์เด

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 370 Min
  • 6 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เนื้อสัตว์

    • 1 (3 ปอนด์) หมูย่างไร้กระดูก
  • น้ำมันและไขมัน

    • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันคาโนลา
  • เครื่องปรุง

    • 11 ออนซ์ ซอสเขียว

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำมันในเตาดัตช์ขนาดใหญ่บนไฟแรงปานกลางถึงสูง ใส่เนื้อหมูลงไปทอดให้เหลือง 2 ถึง 3 นาทีต่อหนึ่งด้าน

2

ย้ายหมูไปยังหม้อหุงช้า เทซอสซาลซ่าลงบนหมู

3

ปิดฝาหม้อหุงช้า ตั้งค่าระดับความร้อนต่ำ แล้วปล่อยให้ปรุงอาหารเป็นเวลา 5 ชั่วโมง

4

ใช้ส้อมสองอันฉีกหมูออก คนเคล้ากับซอสเพื่อเคลือบและผสม จากนั้นต้มต่อในระดับความร้อนต่ำอีก 1 ถึง 3 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

313

แคลอรี่

  • 39g
    โปรตีน
  • 4g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 15g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติที่มากขึ้น ลองผัดหมูพร้อมเครื่องเทศเพิ่ม เช่น ยี่หร่าหรือปาปริก้ารมควันจานนี้เข้ากันได้ดีกับตอร์ตีย่า, ข้าว หรือถั่วของเหลือสามารถเก็บแช่แข็งไว้และนำมาอุ่นทานใหม่ได้สำหรับมื้ออาหารอย่างรวดเร็ว

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล