env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ไก่และขนมปังแบบชนบท

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุง

    • 1 ช้อนชา Morton Nature’s Seasons seasoning blend
    • 1 ช้อนชา ผงปรุงรสไก่
    • 🧄 1 ช้อนชา กระเทียมสับ
    • 🧂 1 1/2 ช้อนชา เกลือ
    • 1 ช้อนชา พริกไทยดำ
  • ผัก

    • 🥕 แครอทขนาดกลาง 3 หัว
    • ขึ้นฉ่ายขนาดกลาง 3 ต้น
  • ผลิตภัณฑ์จากนม

    • 🧈 3 ช้อนโต๊ะ เนย
    • 1/2 ถ้วย บัตเตอร์มิลค์ทั้งหมด
    • 🧈 1/2 ถ้วย เนย
  • น้ำซุปและสต็อก

    • 1 (32 ออนซ์) กล่อง น้ำซุปไก่โซเดียมต่ำ
    • 💧 2 ถ้วย น้ำ
  • แป้ง

    • 🌾 1 1/4 ถ้วย แป้ง
    • 1 ช้อนชา ผงฟู

ขั้นตอน

1

ปรุงชิ้นไก่ด้วย Morton’s seasoning blend.

2

ละลายเนย 3 ช้อนโต๊ะในหม้อ Dutch oven ใบใหญ่บนไฟปานกลาง-สูง เพิ่มไก่ ด้านหนังลง และทอดจนเป็นสีทอง ประมาณ 6-8 นาทีต่อด้าน.

3

เพิ่มน้ำซุปและน้ำลงในหม้อ ต้มให้เดือด ใส่หอมใหญ่ ผงปรุงรสไก่ กระเทียม เกลือ และพริกไทย เมอแรงจนนุ่มเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นเพิ่มแครอทและขึ้นฉ่าย เมอแรงโดยไม่ปิดฝาจนกว่าผักจะนุ่ม ประมาณ 20 นาที.

4

ในชามขนาดใหญ่ ผสมแป้ง ผงฟู และเกลือ ในชามขนาดกลาง ตีไข่และบัตเตอร์มิลค์เข้าด้วยกัน ตัดเนยเย็นเข้ากับแป้งจนเป็นเม็ดเล็ก ๆ เพิ่มส่วนผสมบัตเตอร์มิลค์แล้วคนจนเข้ากัน ห่อแป้งด้วยพลาสติกแร็ปและแช่เย็น 30 นาที.

5

ตบแป้งให้มีความหนาประมาณ 1 นิ้วบนพื้นที่โรยแป้ง และพับขอบเข้าหากัน ทำซ้ำจนแป้งรวมตัวกัน ตัดแป้งเป็นชิ้นสี่เหลี่ยมขนาด 2x2 นิ้ว.

6

นำไก่ที่สุกแล้วออกจากน้ำซุปและพักไว้ใต้ฟอยล์ ตักไขมันออกจากน้ำซุป ต้มน้ำซุปให้เดือดเบา ๆ และใส่แป้งสี่เหลี่ยมลงไป เมอแรงโดยไม่ปิดฝาจนกว่าแป้งจะลอยขึ้นมา ประมาณ 10 นาที ใส่ไก่กลับลงในหม้อและต้มต่ออีก 5 นาที.

7

เสิร์ฟร้อนในชามและตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสด.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

465

แคลอรี่

  • 29g
    โปรตีน
  • 21g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 29g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับเนื้อสัมผัสที่สมดุลมากขึ้นในแป้ง หลีกเลี่ยงการคลุกเคล้าแป้งมากเกินไป.ใช้เทอร์โมมิเตอร์เพื่อให้แน่ใจว่าไก่สุกถึงอุณหภูมิภายใน 170°F (76°C).เพิ่มสมุนไพรสดเช่น ไทม์หรือผักชีฝรั่งเพื่อเพิ่มรสชาติ.เพื่อประหยัดเวลา ทำแป้งขณะที่น้ำซุปกำลังเมอแรง.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล