env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

บรูเช็ตตาสลัดมะเขือเทศสไตล์รัสเซีย

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุงและน้ำมัน

    • กระเทียม 1 กลีบ บด
    • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
    • 🥛 โยเกิร์ตธรรมชาติ 2 ช้อนโต๊ะ
    • ครีมเปรี้ยว ¼ ถ้วย
    • เกลือและพริกไทยดำป่นสดตามชอบ
    • พริกคาเยนน์ 1 หยิก หรือตามชอบ
  • ผัก

    • 🧅 หัวหอมหวานฝานบาง ½ ถ้วย
    • 🍅 มะเขือเทศฝานบาง 2 ถ้วย
  • ขนมปังและเครื่องโรยหน้า

    • 🍞 ขนมปังฝรั่งเศสหั่นหนา 8 แผ่น
    • ต้นหอมสดหั่นฝอย 1 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

ผสมกระเทียมกับน้ำมันมะกอกในชามเล็กแล้วพักไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง

2

ผสมโยเกิร์ตกับครีมเปรี้ยวในชาม ใส่หัวหอม มะเขือเทศ เกลือ พริกไทยดำ และพริกคาเยนน์ คนให้เข้ากัน พันด้วยพลาสติกแรปและแช่เย็นในตู้เย็น

3

เปิดเตาและเตรียมเตาถ่านจนกว่าถ่านจะกลายเป็นสีขาวและขี้เถ้า

4

ย่างขนมปัง โดยหมุนไปมาตามความเหมาะสม จนกระทั่งเป็นสีน้ำตาลสวยและมีรอยไหม้

5

ทาขนมปังที่ย่างแล้วด้วยน้ำมันกระเทียมมะกอก ใช้ช้อนตาลวางสลัดมะเขือเทศบนขนมปังแต่ละแผ่น ราดน้ำสลัดเพิ่มตามต้องการและตกแต่งด้วยต้นหอม เสิร์ฟทันที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

162

แคลอรี่

  • 5g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

สำหรับรสชาติควันที่เข้มข้นยิ่งขึ้น ให้ย่างขนมปังโดยตรงบนเตาถ่านคุณสามารถใช้โยเกิร์ตกรีกแทนโยเกิร์ตธรรมดาเพื่อซอสที่หนาและเข้มข้นขึ้นจับคู่กับไวน์ขาวแช่เย็นหรือน้ำเปล่าโซดาสำหรับของว่างคลายร้อนในฤดูร้อน

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล