env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ญอกีสไตล์โรมัน

ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $8

ส่วนผสม

  • Primary

    • 🥛 นม 3 ถ้วย
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 1 ช้อนชา หรือตามชอบ
    • แป้งเซโมลินา 1 ¼ ถ้วย
    • ชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานोขูดสด 1 ถ้วย
    • 🥚 ไข่แดงขนาดใหญ่ 2 ฟอง
    • 🧈 เนยจืดเย็น 3 ช้อนโต๊ะ ตัดเป็นก้อนเล็กๆ
    • 🧈 เนยจืดละลาย 3 ช้อนโต๊ะ
    • พริกป่น 1 หยิบมือ
    • ชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานโอขูดสด 2 ช้อนโต๊ะ หรือเพิ่มเติมตามต้องการ

ขั้นตอน

1

ปูแผ่นพลาสติกหุ้มถาดอบขอบสูง

2

รวมนมและเกลือในหม้อบนไฟร้อนปานกลางถึงสูง นำไปตั้งจนเกือบเดือด เติมแป้งเซโมลินาทีละน้อยจนกระทั่งส่วนผสมข้นขึ้นประมาณ 20 วินาที ลดความร้อนลงเป็นปานกลางถึงต่ำ และคนต่อไปด้วยไม้พายจนหนืดมาก 7 ถึง 10 นาที

3

ยกออกจากเตา เพิ่มชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานโอ 1 ถ้วย ไข่แดง และเนยเย็น คนอย่างรวดเร็วเพื่อป้องกันไข่แดงสุก

4

โอนส่วนผสมไปยังถาดที่เตรียมไว้และกระจายให้สม่ำเสมอ คลุมด้วยแผ่นพลาสติกอีกชั้น แช่เย็นจนแข็งพอที่จะตัดได้ประมาณ 30 นาที

5

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425°F (220°C) ทาไขมันที่ถาดอบทรงกลมตื้น

6

ตัดแป้งเซโมลินาเป็นวงกลมโดยใช้พิมพ์คุกกี้เส้นผ่านศูนย์กลาง 2 ¾ นิ้ว ใช้มือเปียกเพื่อรวบรวมและกดเศษแป้งให้แบน กดเศษแป้งระหว่างแผ่นพลาสติกและตัดวงกลมให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้

7

จัดวางญอกีในลวดลายแบบวงกลมทับซ้อนกันในถาดอบที่เตรียมไว้ ราดเนยละลายด้านบนและกระจายให้ทั่วด้วยแปรงโรยพริกป่นและคลุมด้วยชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานโอที่เหลือ

8

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีทอง ประมาณ 25 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

335

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 27g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมสลัดข้างเคียงแบบง่ายเพื่อปรับสมดุลความเข้มข้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าส่วนผสมของเซโมลินากระจายอย่างสม่ำเสมอก่อนแช่เย็นเพื่อความหนาที่เท่ากันใช้ชีสพาร์มิจิอาโน-เรจจิอานโอขูดสดสำหรับรสชาติที่ดีที่สุดญอกีที่เหลือสามารถอุ่นใหม่ในเตาอบเพื่อเป็นอาหารเสริมอย่างรวดเร็ว

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล