env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

โรลคูเช่น (โดนัทยุโรปสไตล์เมนโนไนท์)

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 16 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • แป้ง

    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 3 ฟอง
    • แป้งอเนกประสงค์ 1 ½ ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
  • ทอด

    • น้ำมันคาโนลา 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ใส่ไข่ลงในชามผสมขนาดใหญ่ และตีจนเป็นฟอง ค่อยๆ ใส่แป้งและเกลือลงไป คนให้เข้ากันจนกลายเป็นแป้งนุ่ม รีดแป้งให้บางประมาณ 1/8 นิ้ว และตัดเป็นแถบขนาด 2 นิ้ว x 5 นิ้ว ตัดเปิดตรงกลางแถบ และบิดให้ปลายด้านหนึ่งลอดผ่านช่องเพื่อทำเป็นห่วง

2

อุ่นน้ำมัน 1 ½ นิ้วในกระทะลึก (หรือใช้เครื่องทอดแบบลึก) จนได้อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)

3

ทอดแป้งทีละน้อยในน้ำมันร้อนจนเป็นสีทอง สะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับ เสิร์ฟขณะอุ่นหรือที่อุณหภูมิห้อง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

80

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 9g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 4g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟโรลคูเช่นกับแตงโมสดเย็นเป็นชิ้นสำหรับประสบการณ์เมนโนไนท์ดั้งเดิมตรวจสอบให้แน่ใจว่าอุณหภูมิน้ำมันถูกต้อง เพื่อให้โดนัทยุ่นกรอบอย่าใส่ของมากเกินไปขณะทอด เพราะจะทำให้อุณหภูมิลดลง ส่งผลให้โดนัทแฉะ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล