env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

พุดดิ้งข้าว

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍚 ข้าวขาว 2/3 ถ้วย ยังไม่ได้หุง
    • 💧 น้ำ 2 ถ้วย
    • 🧈 เนยหรือมาการีน 1 ช้อนชา
    • 🥛 นมผงชนิดขาดมันเนย 1/2 ถ้วย
    • 🍬 น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
    • วานิลลา 1/2 ช้อนชา
    • 🍂 อบเชย 1/2 ช้อนชา
    • 💧 น้ำ 1 ถ้วย
    • 🍇 ลูกเกด 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ล้างมือด้วยสบู่และน้ำ

2

รวมข้าว น้ำ และเนยหรือมาการีนลงในจานที่ใช้กับไมโครเวฟได้ขนาดใหญ่ ปิดฝาแบบหลวมๆ เพื่อให้ไอน้ำระบายออก

3

ปรุงในไมโครเวฟที่ไฟแรงเป็นเวลา 5 นาทีหรือจนกว่าส่วนผสมจะเดือด ลดกำลังลงเหลือ 50% แล้วปรุงต่ออีก 10 นาที

4

ผสมส่วนผสมอื่นๆ ขณะที่ข้าวกำลังปรุง

5

เมื่อข้าวยังร้อนอยู่ ให้เปิดฝาแล้วคนส่วนผสมนม-น้ำ-ลูกเกดลงไปในข้าวร้อนๆ ปิดฝาแบบหลวมๆ อีกครั้งและปรุงต่อที่กำลังไฟ 50% เป็นเวลา 10 นาที เมื่อครบเวลาแล้ว ให้พักพุดดิ้งไว้โดยปิดฝาทิ้งไว้อีก 10 นาที

6

คนเบาๆ แล้วตักใส่ภาชนะเสิร์ฟเดี่ยว

7

รับประทานขณะอุ่น หรือปิดฝาแล้วแช่เย็นทันที รับประทานพุดดิ้งที่แช่เย็นภายใน 2 วัน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

237

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 51g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 1g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

หากต้องการทำให้ข้นขึ้น ให้ใช้นมสดแทนนมผงชนิดขาดมันเนยแทนลูกเกดด้วยผลไม้อบแห้งอื่นๆ เช่น แครนเบอร์รี่หรือแอปริคอตหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าเพื่อความหลากหลายปิดฝาพุดดิ้งข้าวหลังการปรุงเพื่อรักษาความชุ่มชื้นและป้องกันเนื้อสัมผัสที่แห้ง

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล