env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สลัดมันฝรั่งผิวแดง

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ผัก

    • 🥔 มันฝรั่งแดงใหม่ที่สะอาดและขัดแล้ว 2 ปอนด์
    • 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว หั่นละเอียด
    • ต้นขึ้นฉ่าย 1 ลำต้น หั่นละเอียด
  • โปรตีน

    • 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
    • 🥓 เบคอน 1 ปอนด์
  • เครื่องปรุง

    • มายองเนส 2 ถ้วย
    • 🧂 เกลือและพริกไทยตามชอบ

ขั้นตอน

1

รวบรวมส่วนผสม

2

ต้มน้ำเค็มในหม้อขนาดใหญ่จนเดือด เพิ่มมันฝรั่งลงไปและต้มจนเปื่อยแต่ยังคงแน่นประมาณ 15 นาที เทน้ำออกและปล่อยให้เย็น

3

ใส่ไข่ลงในกระทะและเติมน้ำเย็นจนท่วม ต้มน้ำจนเดือดแล้วนำออกจากความร้อนทันที ปิดฝาและปล่อยให้ไข่แช่ในน้ำร้อนเป็นเวลา 10 ถึง 12 นาที นำไข่ออกจาดน้ำร้อน ทำให้เย็นในน้ำเย็นจากนั้นปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ

4

วางเบคอนในกระทะใบใหญ่และทอดในไฟกลาง-สูง พลิกไปมาจนสุกเหลืองเท่ากันทั่วทุกด้านประมาณ 10 นาที สะเด็ดเบคอนบนกระดาษซับมัน และบดเป็นชิ้น

5

หั่นมันฝรั่งที่เย็นแล้ว โดยไม่ต้องปอกเปลือก ใส่ลงในชามขนาดใหญ่ รวมกับไข่ เบคอน หัวหอมใหญ่ และต้นขึ้นฉ่าย ใส่มายองเนส เกลือ และพริกไทย คนให้เข้ากัน

6

แช่ในตู้เย็นประมาณ 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

430

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 16g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 37g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ขึ้นฉ่ายและหัวหอมสดเพื่อเพิ่มความกรอบและรสชาติปรับเกลือและพริกไทยให้เหมาะกับความชอบของคุณสำหรับเวอร์ชันที่เบาลง ให้แทนที่โยเกิร์ตกรีกครึ่งหนึ่งของมายองเนส

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล