Quinoa with Asian Flavors
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $5.5
Quinoa with Asian Flavors
ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $7.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 35 นาที
- 4 จำนวนจาน
- $5.5
ส่วนผสม
Staple
- 1 cup quinoa
Liquid
- 2 cups chicken broth
Seasoning
- 2 tablespoons soy sauce
- 1 tablespoon minced fresh ginger root
- 🧄 1 clove garlic, minced
Vegetables
- 🧅 2 green onions, chopped
Oil
- 1 tablespoon extra-virgin olive oil
ขั้นตอน
1
Heat olive oil in a saucepan over medium heat.
2
Stir in quinoa and allow to toast for 2 to 3 minutes.
3
Add chicken broth, soy sauce, ginger, and garlic.
4
Increase heat and bring to a boil.
5
Cover and reduce heat to low. Simmer until all liquid has been absorbed, approximately 25 to 30 minutes.
6
Fluff quinoa with a fork and top with green onions before serving.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
196
แคลอรี่
- 7โปรตีน
- 29คาร์โบไฮเดรต
- 6ไขมัน
💡 You can substitute chicken broth with vegetable broth for a vegan option.Toast the quinoa before cooking to enhance its nutty flavor.Pair this dish with grilled chicken or salmon for a complete meal.