โปเตโต้นาโชส์แบบรวดเร็ว
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
โปเตโต้นาโชส์แบบรวดเร็ว
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $12
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥔 มันฝรั่งรัสเซ็ท 1 ½ ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นหนา 1/2 นิ้ว
- น้ำมันพืช 1 ½ ช้อนโต๊ะ
- เครื่องปรุงรสสไตล์เม็กซิกัน 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือกระเทียม ½ ช้อนชา
- 🧀 ชีสเม็กซิกันขูด 1 ถ้วยตวง
- ถั่วดำบรรจุกระป๋อง ¼ ถ้วยตวง ล้างและสะเด็ดน้ำ
- 🍅 มะเขือเทศสับ ¼ ถ้วยตวง
- มะกอกดำหั่นแว่น ¼ ถ้วยตวง
- 🧅 ต้นหอมหั่น ¼ ถ้วยตวง
- พริกเขียวหั่น 3 ช้อนโต๊ะ บรรจุกระป๋อง
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส)
รวมมันฝรั่ง น้ำมัน เครื่องปรุงรสเม็กซิกัน และเกลือกระเทียมในชาม; คนให้เคลือบมันฝรั่งทั่ว แล้วกระจายมันฝรั่งบนถาดอบในชั้นเดียว
อบในเตาอบที่อุ่นไว้ โดยคนเป็นระยะๆ จนกว่ามันฝรั่งจะกรอบและเหลืองทอง ใช้เวลา 25 ถึง 30 นาที
ย้ายมันฝรั่งไปยังจานและโรยด้วยชีสเม็กซิกัน ถั่วดำ มะเขือเทศสับ มะกอกดำ ต้นหอม และพริกเขียว
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
336
แคลอรี่
- 12gโปรตีน
- 35gคาร์โบไฮเดรต
- 17gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อความกรอบพิเศษ ให้ย่างนาโชส์เป็นเวลา 1-2 นาทีหลังจากใส่ท็อปปิ้งแล้วจับคู่กับซัลซ่าสด กัวคา몰ี หรือซาวร์ครีมสำหรับเพิ่มรสชาติคุณสามารถแทนที่มันฝรั่งรัสเซ็ทด้วยมันหวานสำหรับตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล