มูสช็อกโกแลตแบบคีโตทำเร็ว
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
มูสช็อกโกแลตแบบคีโตทำเร็ว
ค่าใช้จ่าย $4, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 จำนวนจาน
- $4
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- ครีมชีส 3 ออนซ์ (นิ่ม)
- 🥛 วิปครีมหนัก ½ ถ้วย
- สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
- ผงให้ความหวานไม่มีแคลอรี่ (เช่น Swerve) ¼ ถ้วย
- 🍫 ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1 หยิบมือ
ขั้นตอน
1
ตีครีมชีสในชามขนาดใหญ่ด้วยเครื่องตีไฟฟ้าจนขึ้นฟูและเบา
2
ลดความเร็วของเครื่องลงแล้วค่อยๆ ใส่วิปครีมหนักและวานิลลาลงไปผสม
3
ผสมให้เข้ากันกับผงให้ความหวาน ผงโกโก้ และเกลือจนเข้ากันดี
4
เพิ่มความเร็วของเครื่องเป็นระดับสูงแล้วตีจนเนื้อฟูและเบา อีกประมาณ 1-2 นาที
5
เสิร์ฟทันที หรือแช่เย็นไว้กินภายหลัง
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
373
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 7gคาร์โบไฮเดรต
- 38gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ผงให้ความหวานสำหรับเนื้อสัมผัสที่เนียนขึ้นการแช่มูสนในตู้เย็นสามารถเพิ่มรสชาติได้ปรับปริมาณผงโกโก้และผงให้ความหวานตามความชอบของคุณ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล