env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

บริตเทิลเมล็ดฟักทอง

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 24 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🍚 น้ำตาลทรายขาว 2 ½ ถ้วย
    • 💧 น้ำ ½ ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 หยิบมือ
    • 🎃 เมล็ดฟักทองดิบไม่ใส่เกลือ 2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ปูแผ่นอบคุกกี้ด้วยกระดาษรองอบหรือแผ่นซิลิโคน

2

ผสมน้ำตาล น้ำ และเกลือลงในหม้อบนไฟกลาง ต้มจนเดือดโดยคนตลอดเวลาจนกว่าน้ำตาลจะละลายและเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาลทอง

3

ใส่เมล็ดฟักทองลงไปทันทีแล้วคลุกเคล้าให้เข้ากับน้ำตาลคาราเมล

4

กระจายส่วนผสมเมล็ดฟักทองที่ร้อนมากให้บางลงบนแผ่นอบที่เตรียมไว้ ปล่อยให้เย็นลงถึงอุณหภูมิห้อง

5

แบ่งหรือตัดเป็นชิ้นขนาดพอดีคำ เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดสนิทในที่เย็นหรือในตู้เย็น

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

143

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 23g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ตรวจสอบว่าอย่าให้น้ำตาลไหม้ขณะทำคาราเมลเพื่อรสดุลยภาพใช้แผ่นซิลิโคนสำหรับการถอดบริตเทิลออกได้ง่ายขึ้นเก็บในตู้เย็นเพื่อยืดอายุการเก็บรักษาและความสดเพิ่มเครื่องเทศ เช่น อบเชยหรือจันทน์เทศ เพื่อเสริมรสชาติแบบเทศกาล

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล