วาฟเฟิลมันฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
วาฟเฟิลมันฝรั่ง
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ผัก
- 🧅 หัวหอมใหญ่ 1 หัว หั่นสับ
- มันฝรั่งบด 2 ถ้วย
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧈 เนย 2 ช้อนโต๊ะ
โปรตีน
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
เครื่องเทศและเครื่องปรุง
- 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น 1/4 ช้อนชา
วัตถุดิบแห้ง
- แป้งเอนกประสงค์ 1/4 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ละลายเนยในกระทะบนไฟกลาง ใส่หัวหอมและกระเทียม ผัดจนกว่าหัวหอมจะนุ่ม
2
เปิดเครื่องทำวาฟเฟิลตามคำแนะนำของผู้ผลิต
3
ผสมหัวหอม มันฝรั่งบด ไข่ แป้ง เกลือ และพริกไทยดำเข้าด้วยกันในชามใบใหญ่จนเข้ากันดี
4
ตักแป้ง 1/4 ถึง 1/2 ถ้วยลงตรงกลางเครื่องทำวาฟเฟิลแล้วปิดฝา ทำจนเหลืองกรอบ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
217
แคลอรี่
- 7gโปรตีน
- 28gคาร์โบไฮเดรต
- 9gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้มันฝรั่งบดสดเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีขึ้นหากมี แต่มันฝรั่งเหลือก็ใช้ได้ดีใส่สมุนไพรสับเช่น ผักชีหรือต้นหอมสำหรับรสชาติเพิ่มเติมลองเสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวหรือน้ำซอสแอปเปิ้ลสำหรับของเคียงแสนอร่อย
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล