
พอร์ทาเบลโลนิรวานา
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
พอร์ทาเบลโลนิรวานา
ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $15
ส่วนผสม
เห็ด
- เห็ดพอร์โทเบลโลขนาดใหญ่ 2 ชิ้น
เครื่องปรุง
- น้ำสลัดสไตล์อิตาเลียน 1 ขวด (8 ออนซ์)
ผัก
- 🧅 หอมแดงสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
- ต้นเซเลอรี 1 ลำตัดเป็นลูกเต๋า
เครื่องเทศ
- 🧄 กระเทียมสับละเอียด 1 ½ ช้อนชา
ไขมัน
- 🧈 เนย ¼ ถ้วย
อาหารทะเล
- เนื้อปูสดหรือบรรจุกระป๋อง ½ ถ้วย
แป้ง
- ขนมปังกรอบชนิดเนย 20 ชิ้น บดละเอียด
ชีส
- ชีสเชดดาร์ผสมสไตล์อิตาเลียน ⅔ ถ้วย แบ่งใช้
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่โหมดย่างก่อน อุ่นเตาไว้ ทำความสะอาดเห็ดและตัดก้านออก (เก็บก้านไว้ใช้ในภายหลัง) หมักหมวกเห็ดในน้ำสลัดอิตาเลียนประมาณ 15 นาที จากนั้นนำออกจากน้ำหมักและวางลงในถาดอบ
ย่างโดยให้ระยะห่างจากไฟอย่างน้อย 6 นิ้ว ประมาณ 10 นาที ตรวจสอบเป็นระยะเพื่อป้องกันการไหม้ เมื่อเสร็จแล้วให้ปิดโหมดย่าง และเปลี่ยนไปเปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400 องศาฟาเรนไฮต์ (200 องศาเซลเซียส)
ละลายเนยในกระทะบนไฟปานกลางค่อนข้างสูง สับก้านเห็ดที่เตรียมไว้ ผัดหอมแดง กระเทียม ก้านเห็ด และต้นเซเลอรีจนนุ่ม ใส่เนื้อปูลงไปและผัดจนสุก (ประมาณ 5 นาที) ตักส่วนผสมในกระทะใส่ชามขนาดกลาง ผสมกับขนมปังกรอบบดละเอียด ชีส 1/3 ถ้วย และคนให้เข้ากัน หากจำเป็นให้ใช้น้ำสลัดอิตาเลียนที่เหลือเพื่อช่วยให้ส่วนผสมเกาะตัวกัน ยัดไส้ปูที่ได้ลงไปในเห็ด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยตามชอบ
นำเข้าอบที่เตาอบอุ่นไว้ประมาณ 10 นาที จากนั้นนำออกมาโรยชีสที่เหลือด้านบน แล้วนำกลับเข้าอบอีก 3 นาที หรือจนกว่าชีสจะละลาย
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
455
แคลอรี่
- 11gโปรตีน
- 21gคาร์โบไฮเดรต
- 38gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้เนื้อปูสดเพื่อรสชาติที่แท้จริงมากขึ้นหากต้องการทำให้อาหารไม่เค็มจนเกินไป ให้เลือกใช้น้ำสลัดแบบโซเดียมต่ำเสิร์ฟขณะร้อนเพื่อเนื้อสัมผัสและรสชาติที่ดีที่สุด
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล