env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

พอร์คชไนทเซล

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Main

    • 4 (5 ออนซ์) ชิ้นเนื้อหมูสันในไม่มีกระดูก, ตัดแต่ง
    • 🧂 1 ช้อนชา เกลือปรุงอาหาร, แบ่ง
    • ½ ช้อนชา พริกไทยดำ, แบ่ง
    • ¼ ถ้วย แป้งสาลีอเนกประสงค์
    • ½ ช้อนชา ผงกระเทียม
    • ½ ช้อนชา ผงหอมหัวใหญ่
    • 🥚 2 ฟอง ไข่ขนาดใหญ่
    • 🥛 ¼ ถ้วย นมสดเต็มไขมัน
    • 1 ½ ถ้วย แป้งปังโกะ
    • 6 ช้อนโต๊ะ น้ำมันคาโนลา, แบ่ง
    • 2 ช้อนโต๊ะ เนยจืด, แบ่ง
    • ใบไทม์สดสับ, สำหรับตกแต่ง
    • 🍋 ลิ้มมะนาว, สำหรับเสิร์ฟ

ขั้นตอน

1

วางเนื้อหมู 1 ชิ้นไว้ระหว่างแผ่นพลาสติกสองแผ่นบนโต๊ะทำงานที่สะอาดหรือเขียง ใช้ค้อนตีเนื้อเพื่อตีเนื้อหมูจนหนาประมาณ 1/4 นิ้ว จากนั้นย้ายไปยังจานที่สะอาด ทำซ้ำกับเนื้อหมูที่เหลือ โรยเกลือ 1/2 ช้อนชา และพริกไทยดำ 1/4 ช้อนชา ให้ทั่ว

2

ผสมแป้ง ผงกระเทียม ผงหอมหัวใหญ่ เกลือ 1/4 ช้อนชา และพริกไทยดำที่เหลือในจานตื้น ใส่ไข่และนมลงในจานตื้นแยกต่างหากแล้วตีให้เข้ากัน ใส่แป้งปังโกะในจานตื้นอีกใบ นำเนื้อหมูลงในแป้ง สะบัดแป้งส่วนเกินออก จุ่มลงในส่วนผสมไข่ ปล่อยให้ส่วนเกินหยดออก นำลงไปในแป้งปังโกะ กลับด้านและกดเนื้อหมูลงในแป้งปังโกะจนเคลือบทั่ว ทำซ้ำกับเนื้อหมูที่เหลือ

3

วางเนื้อหมูที่เตรียมไว้บนจานหรือถาด และนำไปแช่ในตู้เย็นโดยไม่คลุม ประมาณ 5 ถึง 10 นาที

4

ตั้งกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลางสูง ใส่น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ และเนย 1 ช้อนโต๊ะ ใส่เนื้อหมู 2 ชิ้น ลงทอดโดยกลับด้านครั้งเดียว จนเป็นสีทองทั้งสองด้านและไม่มีสีชมพูตรงกลาง นานประมาณ 2 ถึง 3 นาทีต่อด้าน เทอร์โมมิเตอร์แบบอ่านค่าทันทีที่ปักตรงกลางควรอ่านอย่างน้อย 145 องศาฟาเรนไฮต์ (63 องศาเซลเซียส) ปรับความร้อนเพื่อป้องกันการไหม้

5

ย้ายเนื้อหมูที่ทอดเสร็จไปยังจานหรือถาดที่สะอาด เทและทิ้งน้ำมันจากกระทะ ทำความสะอาดกระทะและตั้งกระทะขึ้นใหม่บนเตาแก๊สบนไฟกลางสูง ใส่น้ำมันที่เหลืออีก 3 ช้อนโต๊ะและเนย 1 ช้อนโต๊ะ ทำซ้ำกับเนื้อหมูที่เหลือ โรยเนื้อหมูที่ทอดเสร็จด้วยเกลือ 1/4 ช้อนชาที่เหลือและใบไทม์

6

เสิร์ฟเนื้อหมูพร้อมลิ้มมะนาว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

599

แคลอรี่

  • 36g
    โปรตีน
  • 35g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 39g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การแช่เนื้อหมูที่เคลือบแป้งในตู้เย็นจะช่วยให้แป้งเกาะตัวและป้องกันไม่ให้หลุดออกขณะทำอาหาร.สำหรับชไนทเซลที่กรอบที่สุด หลีกเลี่ยงการใส่เนื้อหมูมากเกินไปในกระทะ และทอดเนื้อหมูเป็นชุดๆ.เสิร์ฟชไนทเซลพร้อมสลัดเบาๆ หรือผักย่างสำหรับมื้ออาหารที่สมดุล.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล