env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

หมูทอดกับซอสพริกเขียว Hatch

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • เครื่องปรุงสำหรับหมูทอด

    • 1 ช้อนชา ผงยี่หร่า
    • 1/2 ช้อนชา ผงหัวหอม
    • 1/2 ช้อนชา ปาปริก้ารมควัน
    • 🧂 1/2 ช้อนชา เกลือ
    • 1/4 ช้อนชา กระเทียมผง
    • 1/4 ช้อนชา พริกไทย
  • ทำอาหาร

    • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
    • 1 ช้อนโต๊ะ เนยจืด
  • ซอส

    • 🧅 1/2 ถ้วย หัวหอมสับ
    • 1 ช้อนโต๊ะ แป้งสาลี
    • 3/4 ถ้วย น้ำซุปไก่
    • 1 (4 ออนซ์) กระป๋องพริกเขียว, สับ
    • 1 ช้อนชา กระเทียมสับ
  • ตกแต่ง

    • 2 ช้อนโต๊ะ ชีสโคทิจา, บด

ขั้นตอน

1

ใช้กระดาษซับหมูให้แห้ง ผสมยี่หร่า ผงหัวหอม ปาปริก้ารมควัน เกลือ กระเทียม และพริกไทยในชามเล็ก ๆ โรยเครื่องปรุงบนทั้งสองด้านของหมูและนวดให้เข้าเนื้อ

2

เทน้ำมันลงในกระทะใหญ่ที่ไม่ติดกระทะและอุ่นจนน้ำมันระยิบระยับ คนกระทะเพื่อเคลือบก้นด้วยน้ำมัน ใส่หมูลงไปและทอดจนเหลืองทั้งสองด้าน ประมาณ 3 นาทีต่อด้าน นำออกจากกระทะและเก็บให้อุ่น

3

สำหรับซอส ละลายเนยในกระทะเดียวกัน คนขึ้นเศษน้ำตาลที่ไหม้แล้ว เพิ่มหัวหอมและคนเป็นครั้งคราวจนนุ่ม ประมาณ 5 นาที

4

คนแป้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแป้งเคลือบด้วยน้ำมันทั้งหมด และเคี่ยวจนฟอง ประมาณ 3 นาที ใส่น้ำซุปลงในส่วนผสมและคนจนเนียน

5

ใส่พริก Hatch และกระเทียมสับ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ทำจนซอสข้น ประมาณ 2 นาที

6

ใส่หมูและน้ำผลไม้ที่สะสมกลับลงไปในกระทะ แล้วเคี่ยว คนเป็นครั้งคราว ประมาณ 5 นาที เทอร์โมมิเตอร์แบบทันทีควรแสดงอุณหภูมิ 145°F (63°C) เมื่อเสียบตรงกลาง

7

บีบน้ำมะนาวสดลงบนกระทะก่อนเสิร์ฟ ราดด้วยชีสบดและตกแต่งด้วยผักชีสดตามชอบ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

230

แคลอรี่

  • 13g
    โปรตีน
  • 11g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 16g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดเนื้อสัตว์เพื่อให้แน่ใจว่าหมูสุกถึงอุณหภูมิที่เหมาะสม.สำหรับซอสที่เนียนมากขึ้น ให้เอาชิ้นพริกเขียวขนาดใหญ่ออกก่อนนำไปผสมลงในจาน.จับคู่กับข้าวผัดมะนาว-ผักชี หรือถั่วดำสำหรับมื้ออาหารเต็ม

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล