env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

มัฟฟินพลัมและวอลนัท

ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $7.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งอเนกประสงค์ 2 ถ้วย
    • 🍬 น้ำตาลทรายขาว 1/2 ถ้วย
    • ผงฟู 2 ช้อนชา
    • 🌿 ขิงป่น 1 ช้อนชา
    • 🧂 เบกกิ้งโซดา 1/2 ช้อนชา
    • 🧂 เกลือหยิบหนึ่งหยิบ
  • ส่วนผสมเปียก

    • 🥛 โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
    • 🍊 น้ำส้ม 1/2 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง
    • 🧈 เนยจืด 1/4 ถ้วย
    • 🌿 สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา
  • ผลไม้และถั่ว

    • 🍑 พลัม 2 ถ้วย (หั่นเต๋า)
    • 🌰 วอลนัทสับละเอียด 1/2 ถ้วย

ขั้นตอน

1

อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (180 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันพ่นบนถาดมัฟฟินมาตรฐานขนาด 12 ถ้วยหรือรองด้วยกระดาษรองอบ

2

ในชามใบใหญ่ ผสมแป้ง น้ำตาล ผงฟู ขิง เบกกิ้งโซดา และเกลือเข้าด้วยกัน

3

ในชามอีกใบ ตีโยเกิร์ต น้ำส้ม ไข่ เนย และวานิลลาจนเข้ากันดี

4

ทำหลุมตรงกลางของส่วนผสมแห้ง เทส่วนผสมโยเกิร์ตลงในหลุมแล้วคนเบาๆ จนกว่าจะเข้ากัน

5

ใส่พลัมและวอลนัทอย่างเบามือ ตักแบ่งแป้งใส่ถ้วยมัฟฟินให้เท่า ๆ กัน

6

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนมัฟฟินเป็นสีทอง และใช้ไม้จิ้มฟันเสียบใกล้ตรงกลางออกมาสะอาด ประมาณ 20 ถึง 25 นาที

7

ปล่อยให้มัฟฟินเย็นในถาดประมาณ 5 นาที จากนั้นนำออกวางบนตะแกรงเพื่อให้เย็นสนิท

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

216

แคลอรี่

  • 6g
    โปรตีน
  • 30g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้พลัมสุกเพื่อความหวานสูงสุด.คุณสามารถแทนวอลนัทด้วยถั่วเปลือกแข็ง หรือไม่ใส่ถั่วเลยหากต้องการเวอร์ชันไม่มีถั่ว.ระวังอย่าผสมแป้งมากเกินไป เพราะอาจทำให้มัฟฟินแน่นเกินไป.เก็บมัฟฟินที่เหลือในภาชนะที่ปิดสนิทที่อุณหภูมิห้องได้นานถึง 2 วัน หรือในตู้เย็นได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล