env: dev (uid: )
CookPal AI
Peanut Butter Quesadillas

Peanut Butter Quesadillas

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 4 นาที
  • 2 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • Main

    • 1 teaspoon unsalted butter
    • 1 (10 inch) flour tortilla
    • 2 tablespoons peanut butter
    • 2 tablespoons grape jelly

ขั้นตอน

1

Melt butter in a skillet over medium heat.

2

Spread one side of tortilla with peanut butter; fold in half with peanut butter inside.

3

Place folded tortilla in the skillet; heat until lightly browned, 2 minutes per side.

4

Slice into wedges and serve with jelly as a dipper.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

276

แคลอรี่

  • 7
    โปรตีน
  • 35
    คาร์โบไฮเดรต
  • 13
    ไขมัน

💡 Use almond butter or other nut butters as an alternative.Try using whole wheat tortillas for a healthier option.Pair with fruit slices for added nutrition.