env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ฟัดจ์ไมโครเวฟเนยถั่ว

ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 20 จำนวนจาน
  • $5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • 🥜 1 ถ้วยเนยถั่วละเอียด
    • 🧈 ½ ถ้วยเนยจืด
    • 2 ถ้วยน้ำตาลไอซิ่ง

ขั้นตอน

1

ปูพิมพ์อบด้วยกระดาษรองอบหรือกระดาษไข

2

ใส่เนยถั่วและเนยลงในชามที่ใช้กับไมโครเวฟได้ นำเข้าไมโครเวฟที่กำลังสูงเป็นช่วงๆ ครั้งละ 30 วินาที จนกว่าจะละลายและผสมเข้ากันอย่างสมบูรณ์ แล้วคนให้เข้ากันระหว่างนั้น ปล่อยให้ส่วนผสมเย็นลงประมาณ 2-3 นาที

3

คนน้ำตาลไอซิ่งลงไปทีละครึ่งถ้วย จนกว่าจะเข้ากันดี กดส่วนผสมลงในพิมพ์ที่เตรียมไว้ จากนั้นนำไปแช่ตู้เย็น

4

แช่เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง หรือข้ามคืนเพื่อให้ฟัดจ์มีความแน่นขึ้นก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

165

แคลอรี่

  • 3g
    โปรตีน
  • 15g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 11g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้ไม้พายซิลิโคนกดส่วนผสมฟัดจ์ให้เรียบเสมอกันในพิมพ์อบสำหรับการเพิ่มเนื้อสัมผัส ใส่ถั่วสับก่อนที่ฟัดจ์จะเซ็ตตัวเก็บฟัดจ์ในภาชนะที่ปิดสนิทในตู้เย็นได้นานถึง 1 สัปดาห์

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล