env: dev (uid: )
CookPal AI
Peanut Butter Chocolate Overnight Oats

Peanut Butter Chocolate Overnight Oats

ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 480 นาที
  • 1 จำนวนจาน
  • $3

ส่วนผสม

  • Base Ingredients

    • 🥛 ½ cup Protein Chocolate Pea, Almond and Cashewmilk (such as Silk®)
    • 🌾 ½ cup quick rolled oats
  • Additional Flavoring

    • 2 tablespoons powdered peanut butter (such as PBFit®)
    • ¾ tablespoon chia seeds

ขั้นตอน

1

Combine chocolate protein milk, oats, peanut butter powder, and chia seeds in a 1/2 pint jar with lid. Cover jar with lid.

2

Refrigerate oatmeal for 8 hours or overnight.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

291

แคลอรี่

  • 11
    โปรตีน
  • 48
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7
    ไขมัน

💡 For a nut-free version, use a different plant-based milk and omit the peanut butter powder.You can add fresh fruit like banana slices or strawberries in the morning for extra flavor.Adjust sweetness by using flavored plant-based milk or adding a dash of maple syrup.Best enjoyed within 1-2 days of preparation for optimal freshness.