กัวคาโมเล่ลูกพีช
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
กัวคาโมเล่ลูกพีช
ค่าใช้จ่าย $8.5, บันทึก $6
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $8.5
ส่วนผสม
ผลไม้และผัก
- 🥑 อะโวคาโดขนาดกลาง 3 ลูก ปอกเปลือกและเอาเมล็ดออก
- 🍑 ลูกพีชสดใหญ่ 1 ลูก - ปอกเปลือก เอาเมล็ดออก และหั่นเป็นลูกเต๋า
- 🧅 หอมแดงสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
- พริกฮาลาปеньโญ่ขนาดเล็กครึ่งลูก เอาเมล็ดออกและสับละเอียด
- ผักชีสับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ
เครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
- 🍋 น้ำมะนาว 2 ช้อนชา
- ผงพริกอันโช ½ ช้อนชา
- 🧂 เกลือหยิบมือตามชอบ
ขั้นตอน
1
บดอะโวคาโดในชามใบเล็ก โดยสามารถคงเนื้อเป็นชิ้นไว้หากต้องการ
2
ใส่น้ำมะนาว ผงพริกอันโช และเกลือ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
3
ใส่ลูกพีช หอมแดง พริกฮาลาปеньโญ่ และผักชี คนให้เข้ากัน
4
เสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
254
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 16gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้อะโวคาโดที่สุกเพื่อเนื้อสัมผัสที่เนียนปรับปริมาณผงพริกอันโชและพริกฮาลาปеньโญ่ตามความชอบเผ็ดของคุณหั่นลูกพีชให้ละเอียดเพื่อให้ผสมในกัวคาโมเล่ได้ดีขึ้นเสิร์ฟพร้อมกับขนมขบเคี้ยวตอร์ตีย่าชิป หรือเป็นท็อปปิ้งสำหรับทาโก้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล