env: dev (uid: )
CookPal AI
Pasta Primavera Salad

Pasta Primavera Salad

ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 30 นาที
  • 6 จำนวนจาน
  • $12

ส่วนผสม

  • Pasta

    • 🍝 12 ounces pasta
  • Vegetables

    • 1 package frozen mixed vegetables
  • Seasoning & Mixes

    • 1 package dry vegetable soup mix
  • Condiments

    • 1 cup low-fat salad dressing
  • Dairy

    • 🧀 1/2 cup cheese, reduced-fat
  • Protein

    • 🥚 3 hard boiled eggs

ขั้นตอน

1

Wash hands with soap and water.

2

Cook pasta according to package directions. Rinse in cold water to stop cooking and prevent sticking. Drain.

3

Cook vegetables until just tender. Drain and cool.

4

Combine cold pasta, vegetables, envelope of soup mix and salad dressing.

5

Top with sliced eggs and cheese.

6

Refrigerate until time to serve.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

367

แคลอรี่

  • 16
    โปรตีน
  • 61
    คาร์โบไฮเดรต
  • 6
    ไขมัน

💡 Use whole grain pasta for added fiber.Chill the salad for at least an hour to enhance the flavors.Substitute low-fat dressing for a creamier texture while keeping it low-calorie.