
พาสต้าคาร์โบนาร่ากับไก่
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 จำนวนจาน
- $30
พาสต้าคาร์โบนาร่ากับไก่
ค่าใช้จ่าย $30, บันทึก $40
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 8 จำนวนจาน
- $30
ส่วนผสม
พาสต้า
- 1 (16 ออนซ์) แพ็คเกจของเส้นเพนเน่
น้ำมันและเนย
- ¼ ถ้วยน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
- 🧈 2 ช้อนโต๊ะเนยจืด
ผักและสมุนไพร
- 🧅 หัวหอมสีเหลืองขนาดกลาง 1 หัว หั่นละเอียด
- 🧄 3 ช้อนชากระเทียมสับละเอียด
- ¼ ถ้วยใบโหระพาสดสับ
- ¼ ถ้วยผักชีอิตาเลียน (ผักชีฝรั่ง) สับ
เนื้อและสัตว์ปีก
- เบคอนแพนเชตต้า 4 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้นบาง
- โพรชูตโต้ 4 ออนซ์ หั่นเป็นชิ้นบาง
- เนื้อไก่อบที่ปรุงสุกแล้ว 4 ถ้วย ฉีกเป็นชิ้น
ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🥛 2 ½ ถ้วยครีมหนัก ที่อุณหภูมิห้อง
- 🧀 1 ถ้วยชีสพาร์มิจิอาโน-เรจเจียโนขูด หรือตามชอบ
- 🥚 ไข่แดงใหญ่ 3 ฟอง ที่อุณหภูมิห้อง
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือและพริกไทยดำบดตามชอบ
ขั้นตอน
ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่ให้เดือด เติมเกลือเล็กน้อย ใส่เส้นเพนเน่ลงไปต้ม คนเป็นระยะจนกระทั่งเส้นสุกแต่ยังคงความเหนียวพอเหมาะ ประมาณ 10 ถึง 11 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำออก
ตั้งกระทะบนไฟกลาง ใส่น้ำมันลงไป ใส่หัวหอมและกระเทียม ผัดไปเรื่อยๆ จนหัวหอมนุ่มและใส ประมาณ 4 นาที ใส่แพนเชตต้าและโพรชูตโต้ ผัดต่อจนกรอบและสีน้ำตาล ประมาณ 8 นาที ใส่ไก่และผัดจนร้อนทั่ว ประมาณ 2 นาที ยกออกจากเตา พักไว้ให้เย็นลงเล็กน้อย
ผสมครีม ชีสพาร์มิจิอาโน-เรจเจียโน และไข่แดง ใบโหระพา และผักชีฝรั่งในชามขนาดใหญ่ จนเข้ากัน
นำส่วนผสมไก่กลับไปตั้งบนเตาที่ไฟกลางต่ำ เติมเส้นเพนเน่และส่วนผสมครีม คนให้เคลือบทั่วเส้นจนข้น ประมาณ 4 นาที อย่าให้เดือด เพราะไข่จะแข็งตัว ชิมและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย หากจำเป็น
ตักใส่ชามเสิร์ฟขนาดใหญ่และกว้าง พร้อมเสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
796
แคลอรี่
- 38gโปรตีน
- 45gคาร์โบไฮเดรต
- 52gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้ชีสพาร์มิจิอาโน-เรจเจียโนสด เพื่อรสชาติที่เข้มข้นหลีกเลี่ยงการต้มส่วนผสมครีม เพื่อไม่ให้ไข่แข็งตัวสับสมุนไพรสดทันทีก่อนใส่เพื่อรักษาความหอม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล