มันฝรั่งทอดปรุงรสอบสดใหม่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
มันฝรั่งทอดปรุงรสอบสดใหม่
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $7
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 🥔 มันฝรั่งรัสเซ็ต 2 ลูก ขัด洗干净แล้วหั่นเป็น 8 ส่วน
เครื่องปรุง
- 🧀 ชีสพาร์เมซานขูด ¼ ถ้วย
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
- ผงหอมใหญ่ 1 ช้อนชา
- ผงกระเทียม 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ ¼ ช้อนชา
- 🌶 พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา
ขั้นตอน
รวบรวมส่วนผสมทั้งหมดและอุ่นเตาอบที่ 425 องศาฟาเรนไฮต์ (220 องศาเซลเซียส)
ใส่มันฝรั่ง ชีสพาร์เมซาน น้ำมันมะกอก ผงหอมใหญ่ ผงกระเทียม เกลือ และพริกไทยลงในถุงพลาสติกที่ปิดสนิท ปิดถุงแล้วเขย่าจนกว่ามันฝรั่งจะเคลือบเครื่องปรุงอย่างสม่ำเสมอ
กระจายมันฝรั่งบนแผ่นอบ
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่ามันฝรั่งจะถูกเจาะได้ง่ายด้วยส้อม ประมาณ 25 นาที
เสิร์ฟและเพลิดเพลิน!
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
138
แคลอรี่
- 4gโปรตีน
- 20gคาร์โบไฮเดรต
- 5gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อความกรอบมากขึ้น ให้พลิกชิ้นมันฝรั่งครึ่งทางระหว่างการอบเสิร์ฟพร้อมซอสจิ้มโปรดของคุณ เช่น ซอสมะเขือเทศ ซอสร้าน หรือซอสอาโอลีเพิ่มปริมาณเครื่องปรุงหากชอบรสชาติที่เข้มข้นขึ้นใช้กระดาษรองอบบนถาดอบเพื่อทำความสะอาดง่าย
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล