สเปรดมะกอกและถั่วเพคัน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 จำนวนจาน
- $5
สเปรดมะกอกและถั่วเพคัน
ค่าใช้จ่าย $5, บันทึก $10
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 จำนวนจาน
- $5
ส่วนผสม
ชีส / ผลิตภัณฑ์จากนม
- 🧀 ครีมชีส 8 ออนซ์ (นิ่ม)
เครื่องปรุง
- มายองเนส ½ ถ้วย
ผัก
- มะกอกเขียวฝาน 1 กระป๋อง (5 ออนซ์) เทน้ำออก
ถั่ว
- ถั่วเพคันสับหยาบ 1 ถ้วย
ขั้นตอน
1
ผสมครีมชีส มายองเนส มะกอก และถั่วเพคันเข้าด้วยกันในชาม
2
แช่เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
208
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 2gคาร์โบไฮเดรต
- 22gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เสิร์ฟพร้อมแครกเกอร์หรือขนมปังบาแกตต์หั่นเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยที่สมบูรณ์แบบเพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมสเปรดในคืนก่อนและแช่เย็นข้ามคืนปรับแต่งโดยการเพิ่มเครื่องเทศ เช่น ปาปริก้าหรือผงกระเทียม เพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล