env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

ซอสเกรวี่ไส้กรอกแบบโบราณ

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • Main

    • ไส้กรอกหมูบด 1 ปอนด์
    • ไขมันเบคอน 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🌾 แป้งอเนกประสงค์ ¼ ถ้วย
    • 🥛 นม 3 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ปรุงไส้กรอกในกระทะขนาดใหญ่ด้วยไฟกลางถึงสูงจนเป็นสีน้ำตาลและแตกตัว ประมาณ 5 ถึง 7 นาที ย้ายไส้กรอกไปไว้บนจาน โดยเหลือของเหลวในกระทะ

2

ใส่ไขมันเบคอนลงในของเหลวจากไส้กรอก และลดความร้อนลงเป็นไฟกลาง ใส่แป้งแล้วคนอย่างต่อเนื่องจนส่วนผสมข้นเหมือนแป้งและเปลี่ยนเป็นสีทอง ประมาณ 5 นาที

3

ค่อยๆ เติมนมลงไปจนเนียน นำไปตั้งไฟจนเดือด จากนั้นนำไส้กรอกกลับมาในกระทะและปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ปรุงอาหารโดยคนเป็นระยะจนกว่าจะเนียนและข้น ประมาณ 10 ถึง 15 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

297

แคลอรี่

  • 10g
    โปรตีน
  • 8g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 25g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟบนขนมปังหรือโทสสำหรับอาหารเช้าสไตล์ภาคใต้แบบคลาสสิกหากไม่มีไขมันเบคอน สามารถใช้เนยแทนได้สำหรับเวอร์ชันที่เผ็ดกว่า ลองเพิ่มพริกป่นหรือพริกแดงป่นเล็กน้อย

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล