env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

คุกกี้ช็อกโกแลตชิพไร้โคเลสเตอรอล

ค่าใช้จ่าย $5.5, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 21 Min
  • 36 จำนวนจาน
  • $5.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมเปียก

    • ½ ถ้วยน้ำมันคาโนลา
    • 🍯 ½ ถ้วยน้ำผึ้ง
    • 1 ถ้วยน้ำตาลทรายแดงอัดแน่น
    • 🥚 ไข่ขาว 2 ฟอง
    • วานิลลาสกัด 2 ช้อนชา
    • 💧 น้ำ 1 ช้อนโต๊ะ
  • ส่วนผสมแห้ง

    • แป้งสาลีกลูเตนเต็มเมล็ด 1 ½ ถ้วย
    • แป้งเอนกประสงค์ 1 ถ้วย
    • ผงฟู 1 ½ ช้อนชา
    • 🧂 เกลือ ½ ช้อนชา
    • อบเชยป่น 1 ช้อนชา
    • 🍫 ช็อกโกแลตชิพหวานปานกลาง 1 ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่ 350°F (175°C) และทาชีตอบคุกกี้ด้วยน้ำมัน

2

ในชามขนาดกลาง ผสมน้ำมันคาโนลา น้ำผึ้ง น้ำตาลทรายแดง ไข่ขาว วานิลลาสกัด และน้ำจนเข้ากัน

3

ร่อนแป้งสาลีกลูเตนเต็มเมล็ด แป้งเอนกประสงค์ ผงฟู เกลือ และอบเชย จากนั้นคนให้เข้ากับส่วนผสมเปียกจนรวมกัน

4

พับช็อกโกแลตชิพลงไป

5

ตักแป้งคุกกี้ลงบนชีตอบโดยใช้ช้อนชาปริมาณพอเหมาะ

6

กดคุกกี้แต่ละชิ้นให้แบนด้วยส้อมที่จุ่มในแป้ง

7

อบเป็นเวลา 8–9 นาทีหรือจนขอบคุกกี้เป็นสีทองเล็กน้อย

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

124

แคลอรี่

  • 2g
    โปรตีน
  • 20g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กระดาษรองอบแทนการทาน้ำมันบนชีตคุกกี้เพื่อการทำความสะอาดง่ายขึ้นสำหรับคุกกี้ที่เหนียวนุ่ม ให้อบไม่สุกมากและปล่อยให้เย็นบนชีตคุกกี้เก็บคุกกี้ในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อรักษาความสดนานขึ้น

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล