ขนมพลังงานไม่ต้องอบ
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 24 จำนวนจาน
- $7.5
ขนมพลังงานไม่ต้องอบ
ค่าใช้จ่าย $7.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 24 จำนวนจาน
- $7.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมเปียก
- ½ ถ้วยเนยอัลมอนด์
- 🍯 ⅓ ถ้วยน้ำผึ้ง
- 1 ช้อนชาสารสกัดวานิลลา หรือเพิ่มตามชอบ
ส่วนผสมแห้ง
- 1 ถ้วยข้าวโอ๊ตแบบแผ่น
- 1 ถ้วยมะพร้าวฝอยไม่หวาน
- 🍫 ½ ถ้วยช็อกโกแลตชิป
- ½ ถ้วยเมล็ดโกโก้
- 🧂 เกลือทะเลปริมาณตามชอบ
ขั้นตอน
1
ผสมเนยอัลมอนด์ น้ำผึ้ง และสารสกัดวานิลลาในชามจนเนียน
2
ใส่ข้าวโอ๊ต มะพร้าว ช็อกโกแลตชิป เมล็ดโกโก้ และเกลือทะเลลงในส่วนผสมเนยอัลมอนด์ คลุกเคล้าให้เข้ากัน
3
แช่เย็นส่วนผสมไว้ 30 นาที
4
ใช้มือปั้นส่วนผสมเป็นลูกกลม
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
124
แคลอรี่
- 2gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เก็บขนมไว้ในตู้เย็นหรือช่องแช่แข็งเพื่อรักษาความสดและความแน่นหากต้องการสามารถเปลี่ยนเนยอัลมอนด์เป็นเนยถั่วหรือเนยเมล็ดทานตะวันได้ทดลองใส่วัตถุดิบเพิ่มเติม เช่น ผลไม้อบแห้งหรือเมล็ดเจีย เพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสและรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล