
นกีโอชี่เห็ดและผักโขมในซอสครีม Boursin
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
นกีโอชี่เห็ดและผักโขมในซอสครีม Boursin
ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 จำนวนจาน
- $10
ส่วนผสม
ส่วนผสมหลัก
- 1 (18 ออนซ์) แพ็คเกจของนกีโอชี่
- 1 ช้อนโต๊ะเนยจืด
- 🍄 ½ ถ้วยเห็ดสดหั่นแว่น
- 4 กลีบกระเทียมสับละเอียด
- ¼ ถ้วยวิปครีมหนา
- ¾ ถ้วยน้ำจากต้มพาสต้าที่เหลือไว้
- 4 ถ้วยผักโขมเด็ก
- 1 (5.2 ออนซ์) แพ็คเกจชีสพร้อมกระเทียมและสมุนไพรสำเร็จรูป (เช่น Boursin®)
ขั้นตอน
ต้มน้ำในหม้อใหญ่ให้เดือด เติมเกลือเล็กน้อย ต้มนกีโอชี่จนลอยขึ้นมาเหนือน้ำ ใช้เวลาประมาณ 2 ถึง 4 นาที.
ในระหว่างนี้ ละลายเนยในกระทะหนักบนไฟกลางถึงสูง เพิ่มเห็ดที่หั่นแล้วและผัดจนนุ่ม ประมาณ 3 นาที เพิ่มกระเทียมและผัดจนได้กลิ่นหอม ประมาณ 30 วินาที ลดความร้อนลง แล้วเติมครีมเข้าไป
ตักน้ำต้มอาหารออกมา ¾ ถ้วยและพักไว้ ใส่ผักโขมลงในที่กรอง จากนั้นระบายนกีโอชี่ลงบนผักโขมเพื่อให้ผักโขมสลบ
คนชีสลงในกระทะและเติมน้ำต้มที่พักไว้ คอยคนจนกว่าชีสจะละลาย
เพิ่มนกีโอชี่และผักโขมที่สลบลงในกระทะ คนให้เข้ากันดี เสิร์ฟทันที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
421
แคลอรี่
- 7gโปรตีน
- 26gคาร์โบไฮเดรต
- 34gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
หากต้องการเพิ่มโปรตีน ลองเพิ่มอกไก่ย่างหั่นหรือกุ้งต้มลงในจานนี้หากคุณชอบรสชาติเผ็ด โรยพริกป่นก่อนเสิร์ฟคุณสามารถใช้ครีมชีสธรรมดาหากไม่มี Boursin แต่ให้เพิ่มกระเทียมและสมุนไพรสดเพื่อเพิ่มรสชาติ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล