env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

พาสต้าอบแม่

ค่าใช้จ่าย $25, บันทึก $45

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 85 Min
  • 14 จำนวนจาน
  • $25

ส่วนผสม

  • ซอส

    • น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 หอมหัวใหญ่ขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นแว่น
    • ซอสมะเขือเทศกระป๋อง 3 กระป๋อง (ขนาด 15 ออนซ์)
    • 💧 น้ำ 4 ¼ ถ้วย
    • น้ำตาลทรายขาว 6 ช้อนโต๊ะ
    • ใบโหระพาสด 6 ใบ
  • พาสต้า

    • เส้นซีตี 2 ปอนด์
  • ไส้

    • 🍖 เนื้อวัวบด 1 ปอนด์
    • ชีสริคอตต้า 1 กล่อง (ขนาด 8 ออนซ์)
    • 💧 น้ำ 2 ช้อนโต๊ะ
    • ถั่วลันเตากระป๋อง 1 กระป๋อง (ขนาด 15 ออนซ์) เทใส่กระชอนให้สะเด็ดน้ำ
    • ชีสพาร์เมซานขูดฝอย 1 ถ้วย
    • 🥚 ไข่ต้มสุกแข็ง 4 ฟอง หั่นแว่น ตัดปลายออก
  • ท็อปปิ้ง

    • ชีส mozarella ขูดฝอย 1 แพ็ค (ขนาด 16 ออนซ์)

ขั้นตอน

1

ตั้งน้ำมันในหม้อใบใหญ่บนไฟปานกลาง ใส่หอมหัวใหญ่ลงไปผัดจนใส ประมาณ 5 นาที คนซอสมะเขือเทศและน้ำเข้าไป ต้มต่ออีก 10 นาที จากนั้นใส่น้ำตาลและใบโหระพา ลดไฟลงเป็นไฟอ่อน เคี่ยวต่ออีก 30 นาที คนเป็นครั้งคราว

2

ขณะที่ซอสกำลังเคี่ยว ให้ต้มน้ำในหม้อใบใหญ่มากๆ ผสมเกลือเล็กน้อยจนเดือด ใส่เส้นซีตีลงไปต้ม คอยคนเป็นครั้งคราวจนเส้นสุกแต่ยังเหนียวนุ่ม ประมาณ 8 นาที กรองน้ำออกแล้วนำกลับไปใส่หม้อ

3

ตั้งกระทะใบใหญ่บนไฟปานกลางค่อนข้างสูง ผัดเนื้อวัวบดในกระทะร้อนจนสุกและแตกเป็นชิ้นเล็กๆ ใช้เวลาประมาณ 5-7 นาที เทและทิ้งน้ำมันที่ออกมา ใส่เนื้อบดลงไปคลุกกับเส้นพาสต้าที่ต้มแล้ว ใส่ซอสมะเขือเทศพอเคลือบเส้น

4

ผสมชีสริคอตต้ากับน้ำในชามจนได้ความข้นที่สามารถทาได้

5

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส)

6

ราดซอสหนึ่ง половาในจานอบขนาด 9x13 นิ้ว เพิ่มเส้นพาสต้าครึ่งหนึ่ง ตามด้วยชีสริคอตต้าทั้งหมด ถั่วลันเตา และชีสพาร์เมซานครึ่งหนึ่ง วางไข่ที่หั่นไว้บนเส้นพาสต้าทุกส่วน ปิดทับด้วยชีส mozarella ครึ่งหนึ่ง เทพาสต้าที่เหลือ ชีสพาร์เมซาน ซอส และชีส mozarella ที่เหลือลงไป ปิดด้วยแผ่นอลูมิเนียมฟอยล์

7

อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนกว่าจะเป็นสีทองและฟองอากาศ ใช้เวลา 40-50 นาที พักไว้ประมาณ 10 นาทีก่อนตัด เพื่อไม่ให้ชิ้นเสียรูป

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

561

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 68g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 19g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

พักพาสต้าอบไว้ 10 นาทีก่อนเสิร์ฟเพื่อให้ชิ้นแน่นขึ้น.คุณสามารถปรับเปลี่ยนผักสำหรับไส้ตามความชอบ เช่นการใช้ผักโขมหรือซูกินี.สำหรับท็อปปิ้งที่กรอบขึ้น ใส่เกล็ดขนมปังผสมกับน้ำมันมะกอกและชีสพาร์เมซานบนชั้นบนสุดก่อนอบ.

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล