env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

แพนเค้กนมเปรี้ยวของแม่

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $12

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมแห้ง

    • 🌾 แป้ง 1 ถ้วย
    • 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
    • ผงฟู 1 ช้อนชา
  • ส่วนผสมเปียก

    • 🥚 ไข่ใหญ่ 1 ฟอง
    • น้ำนมเปรี้ยว 1 1/8 ถ้วย
    • 🧈 เนยละลาย 2 ช้อนโต๊ะ

ขั้นตอน

1

เปิดเตาและทาน้ำมันบาง ๆ บนกระทะขนาดใหญ่หรือแผ่นเหล็กไฟฟ้า

2

ผสมแป้ง เกลือ และผงฟูลงในชาม

3

ใส่ไข่ น้ำนมเปรี้ยว และเนยละลาย จากนั้นคนเบา ๆ แต่ให้ยังคงเป็นก้อนเล็ก ๆ ไว้ แป้งควรดูหนา นุ่ม และฟู

4

ตักแป้ง 1/3 ถ้วยลงบนพื้นผิวสำหรับทำอาหาร แล้วกระจายเบา ๆ ด้วยฐานของถ้วย

5

ทอดจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนทั้งสองด้าน ประมาณ 1-2 นาทีต่อด้าน

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

210

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 27g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้กระทะหรือแผ่นเหล็กแบบไม่ติดเพื่อป้องกันการติดกระทะอย่าผสมแป้งมากเกินไป การปล่อยให้แป้งเป็นก้อนจะทำให้แพนเค้กฟูขึ้นเสิร์ฟพร้อมน้ำเชื่อมเบอร์รี่ น้ำผึ้ง หรือผลไม้สดเพื่อเพิ่มรสชาติเก็บแพนเค้กที่ปรุงเสร็จแล้วให้อุ่นในเตาอบที่อุณหภูมิ 200°F (93°C) ขณะทำต่อ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล