
เบเกิลพาสโอเวอร์ที่ชุ่มฉ่ำ
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 จำนวนจาน
- $6.5
เบเกิลพาสโอเวอร์ที่ชุ่มฉ่ำ
ค่าใช้จ่าย $6.5, บันทึก $4.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 จำนวนจาน
- $6.5
ส่วนผสม
ส่วนผสมพื้นฐาน
- สเปรย์สำหรับปรุงอาหาร
- 💧 1 1/3 ถ้วยน้ำ
- 2/3 ถ้วยน้ำมันถั่วลิสง
- 🧂 1 ช้อนชาเกลือ
- 🍬 1 ช้อนชา сахарทรายขาว
- 🍞 2 ถ้วยแป้งแมตโซ
- 🥚 ไข่ขนาดใหญ่ 6 ฟอง
ขั้นตอน
อุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 375 องศาฟาเรนไฮต์ (190 องศาเซลเซียส) ทาน้ำมันบาง ๆ บนแผ่นอบด้วยสเปรย์สำหรับปรุงอาหาร
รวมน้ำ, น้ำมัน, เกลือ และน้ำตาลในกระทะใบใหญ่แล้วนำไปต้ม จากนั้นนำออกจากความร้อน คนแป้งแมตโซให้เข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว ปล่อยให้เย็นอย่างน้อย 5 นาที
เพิ่มไข่ทีละ 2 ฟอง ผัดเพื่อรวมเข้ากับแป้งหลังจากการเติมแต่ละครั้ง
ปั้นแป้ง 2 ช้อนโต๊ะเป็นลูกบอลโดยใช้มือเปียก โอนไปยังแผ่นอบที่เตรียมไว้ ทำซ้ำกับแป้งที่เหลือ จิ้มรูตรงกลางของลูกบอลแต่ละลูก
อบในเตาอบที่อุ่นไว้จนเป็นสีน้ำตาลอ่อน 50 ถึง 60 นาที
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
220
แคลอรี่
- 5gโปรตีน
- 19gคาร์โบไฮเดรต
- 15gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อรักษาความชุ่มชื้นและนุ่มของเบเกิล ให้หลีกเลี่ยงการผสมแป้งมากเกินไปสำหรับการเปลี่ยนแปลงรสหวานขึ้น ให้ใส่อบเชยเล็กน้อยหรือน้ำผึ้งสำหรับการติดตามการบริโภคสารอาหาร ให้ดูการวิเคราะห์รายละเอียดที่ให้ไว้
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล