env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

มินิชีสเบอร์เกอร์

ค่าใช้จ่าย $12.5, บันทึก $8

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 จำนวนจาน
  • $12.5

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • เนื้อบดลีน 1 ปอนด์
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง
  • เครื่องปรุงและท็อปปิ้ง

    • 🧂 ซอสมะเขือเทศ ½ ถ้วย
    • ชีสเชดดาร์ขูดฝอย ½ ถ้วย
    • 🧄 ผงกระเทียม 1 หยิก
    • ชีสเชดดาร์ขูดฝอย ¼ ถ้วย
    • 🧂 ซอสมะเขือเทศ ¼ ถ้วย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350°F (175°C) และปูแผ่นอบด้วยฟอยล์อลูมิเนียม

2

ผสมเนื้อบด, ซอสมะเขือเทศ ½ ถ้วย, ชีสขูดฝอย ½ ถ้วย, ไข่, และผงกระเทียมในชามขนาดใหญ่ เตรียมส่วนผสมเป็นก้อนกลมขนาด 1 นิ้วแล้วกดเบาๆ ลงบนแผ่นอบที่เตรียมไว้

3

อบในเตาอบที่อุ่นไว้ประมาณ 20 นาที

4

ทาซอสมะเขือเทศที่เหลือลงบนเบอร์เกอร์และโรยหน้าด้วยชีสที่เหลือ นำเบอร์เกอร์กลับเข้าเตาอบ อบจนชีสละลายและฟองอากาศเล็กน้อย ประมาณ 5 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

389

แคลอรี่

  • 32g
    โปรตีน
  • 12g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 24g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟพร้อมขนมปังจิ๋วหรือห่อผักกาดแก้วเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสสามารถปรับแต่งท็อปปิ้งได้ เช่น เพิ่มแตงกวาดอง หัวหอม หรือมัสตาร์ดใช้เนื้อบดลีนเพื่อลดปริมาณไขมันตามต้องการ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล