env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

พุดดิ้งไข่นม

ค่าใช้จ่าย $2, บันทึก $1.5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 จำนวนจาน
  • $2

ส่วนผสม

  • วัตถุดิบหลัก

    • 🥚 ไข่ไก่ 2 ฟอง
    • 🥛 นมสด 200 มิลลิลิตร
  • เครื่องปรุงรส

    • 🧂 เกลือ 1/4 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

ตอกไข่ไก่ลงในชามแล้วตีให้เข้ากัน จากนั้นเติมเกลือเพื่อเพิ่มรสชาติ

2

ค่อยๆ เติมนมสดลงในไข่ที่ตีกันแล้ว คนให้เนียนเป็นเนื้อเดียวกัน

3

กรองส่วนผสมที่ผสมแล้ว แล้วเทลงในชามสำหรับนึ่ง

4

นำชามไปนึ่งในหม้อนึ่ง โดยใช้วิธีนึ่งน้ำร้อน นาน 10 นาทีจนของเหลวเซ็ตตัว

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

130

แคลอรี่

  • 7g
    โปรตีน
  • 5g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 7g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ในระหว่างการนึ่งสามารถใช้พลาสติกคลุมปากชามได้ เพื่อป้องกันไอน้ำหยดลงไปสามารถเปลี่ยนนมสดเป็นน้ำอุ่นได้ หากต้องการรสชาติที่เนียนนุ่มกว่า

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล