พุดดิ้งนมไข่
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
พุดดิ้งนมไข่
ค่าใช้จ่าย $3, บันทึก $2.5
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 จำนวนจาน
- $3
ส่วนผสม
วัตถุดิบหลัก
- 🥚 ไข่ 2 ฟอง
- 🥛 นม 250 มล.
เครื่องปรุง
- 🍬 น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
ขั้นตอน
1
ตอกไข่ลงในชามแล้วตีให้เข้ากัน.
2
อุ่นนมให้พออุ่น แล้วใส่น้ำตาลลงไปคนให้ละลาย.
3
เทนมลงในไข่ทีละน้อยพร้อมคนไปด้วย.
4
กรองส่วนผสมแล้วเทลงในถ้วยพุดดิ้ง.
5
อบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 160°C นาน 30 นาที โดยใช้วิธีอบถาดน้ำ.
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
150
แคลอรี่
- 6gโปรตีน
- 12gคาร์โบไฮเดรต
- 8gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
อย่าอุ่นนมให้ร้อนเกินไป เพื่อป้องกันไข่จับตัวเป็นก้อน.การกรองส่วนผสมช่วยให้พุดดิ้งเนียนนุ่มยิ่งขึ้น.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล