เครื่องปรุงทาโก้อ่อน
ค่าใช้จ่าย $0.5, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 4 จำนวนจาน
- $0.5
เครื่องปรุงทาโก้อ่อน
ค่าใช้จ่าย $0.5, บันทึก $2
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 4 จำนวนจาน
- $0.5
ส่วนผสม
เครื่องเทศ
- ผงชิลี 3 ช้อนโต๊ะ
- ปาปริก้า 2 ช้อนโต๊ะ
- ยี่หร่าบด 1 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ
- ออริกาโนแห้ง 2 ช้อนชา
- ลูกผักชีป่น 1 ช้อนชา
- ⚫ พริกไทยดำ 1 ช้อนชา
- 🧂 เกลือ 1 ช้อนชา
ขั้นตอน
1
ผสมเครื่องปรุงทั้งหมดเข้าด้วยกันและเก็บในภาชนะที่ปิดสนิท
2
ใช้เครื่องปรุง 2 ช้อนโต๊ะต่อเนื้อสัตว์ 1 ปอนด์
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
30
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 5gคาร์โบไฮเดรต
- 1gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เก็บเครื่องปรุงในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อรักษาความสดหากต้องการรสเผ็ดมากขึ้น ให้ใส่พริกป่นเล็กน้อยเครื่องปรุงนี้เหมาะกับโปรตีนจากพืชและแบบดั้งเดิมคุณสามารถปรับลดปริมาณเกลือได้หากต้องควบคุมอาหาร
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล