env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สเต็ก Salisbury สไตล์มิดเวสต์

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 5 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • เนื้อลูกวัวบด 1 ปอนด์
    • เกล็ดขนมปังแบบ Panko ½ ถ้วย
    • 🥚 ไข่ 1 ฟอง, ตีแล้ว
    • 🥛 นม 2 ช้อนโต๊ะ
    • ซุปหัวหอมแห้งครึ่ง (1 ออนซ์) บรรจุภัณฑ์
    • ซอส Worcestershire 1 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา
    • 🧈 เนย 3 ช้อนโต๊ะ
    • 🍄 เห็ดสด 2 ถ้วย, หั่นแว่น
    • 🧅 หัวหอมหวาน 1 หัว, หั่นแว่น
    • แป้งอเนกประสงค์ 3 ช้อนโต๊ะ
    • ซุปหัวหอมแห้งครึ่ง (1 ออนซ์) บรรจุภัณฑ์
    • น้ำสต็อกเนื้อ 1 ½ ถ้วย
    • 💧 น้ำ 1 ถ้วย

ขั้นตอน

1

ผสมเนื้อลูกวัวบด เกล็ดขนมปังแบบ Panko ไข่ นม ซุปหัวหอมแห้งครึ่งหนึ่ง ซอส Worcestershire และพริกไทยดำในชามขนาดใหญ่ ปั้นเป็นแผ่นพัตตี้ 5 แผ่น

2

อุ่นกระทะบนไฟกลางและทอดแผ่นพัตตี้ให้เป็นสีน้ำตาล โดยทำประมาณ 3-5 นาทีต่อแต่ละด้าน

3

ละลายเนยในกระทะอีกใบบนไฟแรงปานกลาง ผัดเห็ดและหัวหอมจนกว่าจะนุ่ม ใช้เวลาประมาณ 5 นาที

4

ใส่แป้งและซุปหัวหอมแห้งที่เหลือลงในส่วนผสมเห็ด คนจนเข้ากัน

5

ค่อยๆ เติมน้ำสต็อกเนื้อและน้ำลงไป ทำจนกระทั่งเกรวี่ข้นขึ้น ใช้เวลาประมาณ 4-5 นาที

6

วางแผ่นพัตตี้ที่ทอดแล้วลงในเกรวี่และเคี่ยวจนนุ่มมาก ใช้เวลาประมาณ 30 นาที

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

421

แคลอรี่

  • 33g
    โปรตีน
  • 27g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เสิร์ฟสเต็ก Salisbury บนมันฝรั่งบด เส้นพาสต้า หรือข้าวเพื่อให้มื้ออาหารสมบูรณ์เพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมแผ่นพัตตี้และเกรวี่ล่วงหน้าแล้วนำมาอุ่นใหม่สำหรับรสชาติที่เข้มข้นขึ้น ให้ใช้น้ำสต็อกเนื้อโฮมเมดแทนแบบสำเร็จรูป

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล