วงอาหารเช้าอบในไมโครเวฟ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 6 จำนวนจาน
- $8
วงอาหารเช้าอบในไมโครเวฟ
ค่าใช้จ่าย $8, บันทึก $5
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 7 Min
- 6 จำนวนจาน
- $8
ส่วนผสม
สารให้ความหวาน
- ⅓ ถ้วย น้ำตาลทรายแดง
- 2 ช้อนโต๊ะ น้ำ
ไขมัน
- 🧈 2 ช้อนโต๊ะ เนย
เครื่องเทศ
- 1 ช้อนชา อบเชยป่น
แป้ง
- แป้งโดว์สำเร็จรูปแช่เย็นขนาด 8 ออนซ์ แยกออกและตัดเป็นสี่ส่วน
ผลไม้
- 🍎 ½ ถ้วย แอปเปิ้ลหั่นเต๋า (ไม่จำเป็น)
ขั้นตอน
ผสมน้ำตาลทรายแดง น้ำ เนย และอบเชยเข้าด้วยกันในชามที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ นำเข้าไมโครเวฟจนกว่าเนยจะละลาย ประมาณ 2 นาที
คนแป้งโดว์และแอปเปิ้ลเข้ากับส่วนผสมน้ำตาลเพื่อเคลือบชิ้นแป้งโดยสมบูรณ์ กระจายส่วนผสมอย่างสม่ำเสมอรอบวงแหวนของพิมพ์ทรงกระบอกที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟ
ปรุงอาหารในเตาไมโครเวฟที่ระดับไฟแรงเป็นเวลา 3 นาที ปล่อยให้ขนมปังพักที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลา 5 นาทีเพื่อให้เสร็จสิ้นการปรุง จากนั้นคว่ำลงบนจานเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
207
แคลอรี่
- 3gโปรตีน
- 30gคาร์โบไฮเดรต
- 9gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
สำหรับรูปแบบที่หรูหรากว่าเดิม ให้ราดซอสคาราเมลหรือช็อกโกแลตหลังจากคว่ำเพิ่มถั่วหรือลูกเกดเพื่อเพิ่มเนื้อสัมผัสและรสชาติตรวจสอบให้แน่ใจว่าพิมพ์ที่ปลอดภัยสำหรับไมโครเวฟของคุณมีขนาดเหมาะสมและเข้ากันได้กับไมโครเวฟของคุณเพื่อการปรุงอาหารอย่างสม่ำเสมอ
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล