env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

พริกฮาลาปеньโญดองแบบเม็กซิกัน

ค่าใช้จ่าย $10, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 96 จำนวนจาน
  • $10

ส่วนผสม

  • ผัก

    • พริกฮาลาปеньโญสด 2 ปอนด์
    • 🧅 หัวหอมขาวหั่นบางๆ ½ ถ้วย
    • 🥕 แครอทใหญ่ 1 หัว ปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ
  • ของเหลว

    • น้ำส้มสายชูกลั่นขาว 2 ถ้วย (ความเป็นกรด 5%)
    • 💧 น้ำ 2 ถ้วย
  • เครื่องปรุง

    • 🧂 เกลือสำหรับดอง 4 ช้อนชา
    • น้ำตาลทรายขาว 2 ช้อนชา
    • 🧄 กระเทียมบด 4 กลีบ
    • ออริกาโนแห้ง 2 ช้อนชา
    • ใบกระวาน 4 ใบ
    • เมล็ดพริกไทยดำบด 2 ช้อนชา
    • เมล็ดยี่หร่า 2 ช้อนชา
    • คลอไรด์แคลเซียม ½ ช้อนชา (เช่น Pickle Crisp®)

ขั้นตอน

1

ตัดก้านออกจากพริกฮาลาปеньโญและหั่นเป็นชิ้นหนา 1/4 นิ้ว นำเมล็ดออกตามต้องการ

2

ตรวจสอบขวดโหลขนาดไพนต์จำนวนหกใบว่ามีรอยแตกหรือไม่ แช่ในน้ำเดือดเล็กน้อย และเตรียมฝาโดยล้างด้วยน้ำอุ่นผสมสบู่

3

ผสมพริกฮาลาปеньโญ หัวหอม และแครอทเข้าด้วยกันในชาม

4

รวมน้ำส้มสายชู น้ำ เกลือสำหรับดอง และน้ำตาลลงในกระทะ ตั้งไฟจนเดือดและคนจนน้ำตาลละลาย

5

ใส่กระเทียม ออริกาโน ใบกระวาน เมล็ดพริกไทยดำบด และเมล็ดยี่หร่าลงในแต่ละขวด และแบ่งส่วนผสมพริกฮาลาปеньโญให้เท่าๆ กัน

6

เทของเหลวดองที่กำลังเดือดลงบนผัก โดยเว้นช่องว่าง 1/2 นิ้วจากขอบ ใส่คลอไรด์แคลเซียมและกำจัดฟองอากาศออก

7

ทำความสะอาดขอบขวดโหล วางฝา และปิดให้แน่น

8

แช่ขวดโหลในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาที แล้วปล่อยให้เย็นเป็นเวลา 24 ชั่วโมงก่อนเสิร์ฟ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

106

แคลอรี่

  • 4g
    โปรตีน
  • 21g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

ใช้พริกฮาลาปеньโญจากสวนของคุณเพื่อรสชาติที่สดใหม่ที่สุดตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำส้มสายชูมีความเป็นกรด 5% เพื่อการบรรจุที่ปลอดภัยปล่อยให้ขวดโหลพักอย่างน้อย 2 วันเพื่อให้รสชาติพัฒนา

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล