env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

สูตรเนื้อแห้งของแมทต์

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 10 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • เนื้อวัว

    • 🐂 เนื้อวัวส่วนบน 3 ปอนด์
  • ส่วนผสมชนิดน้ำ

    • 🧂 ซอสถั่วเหลือง ⅔ ถ้วย
    • ซอสเวอร์เชสเตอร์ ¼ ถ้วย
    • สารแต่งกลิ่นควันเหลว 2 ช้อนชา
  • เครื่องเทศ

    • น้ำตาลทรายแดง 1 ช้อนโต๊ะ
    • 🧅 ผงหัวหอม 2 ช้อนชา
    • ผงพริก 2 ช้อนชา
    • 🧄 ผงกระเทียม 2 ช้อนชา
    • พริกป่น 2 ช้อนชา
    • พริกไทยดำป่นละเอียด 2 ช้อนชา

ขั้นตอน

1

แช่แข็งเนื้อวัวเป็นเวลา 20 นาทีเพื่อให้หั่นง่ายขึ้น หั่นเนื้อวัวเป็นชิ้นหนา ¼ นิ้ว โดยตัดขวางแนวเส้นใย

2

ตีซอสถั่วเหลือง ซอสเวอร์เชสเตอร์ น้ำตาลทรายแดง สารแต่งกลิ่นควันเหลว ผงหัวหอม ผงพริก ผงกระเทียม พริกป่น และพริกไทยดำในชามขนาดใหญ่ ใส่ชิ้นเนื้อวัวลงไปและเคล้าให้เข้ากัน ปิดด้วยพลาสติกแรปแล้วหมักไว้ในตู้เย็นโดยคนสองครั้ง นาน 18 ถึง 24 ชั่วโมง

3

เปิดเครื่องทำแห้งให้ร้อนที่อุณหภูมิ 160°F (70°C) ตามคำแนะนำของผู้ผลิต

4

นำชิ้นเนื้อออกจากน้ำหมัก เขย่าส่วนเกินออก และจัดเรียงลงบนถาดเครื่องทำแห้ง ทิ้งน้ำหมักที่เหลือ อบเนื้อจนแห้งประมาณ 8 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

180

แคลอรี่

  • 27g
    โปรตีน
  • 6g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 5g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

แช่แข็งเนื้อเล็กน้อยก่อนหั่นเพื่อให้ตัดง่ายขึ้นหมุนถาดในเครื่องทำแห้งกลางทางเพื่อให้แห้งอย่างสม่ำเสมอเก็บเนื้อแห้งในภาชนะที่ปิดสนิทเพื่อยืดอายุการเก็บ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล