env: dev (uid: )
CookPal AI
Mashed Taters

Mashed Taters

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $5

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 นาที
  • 5 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • Base Ingredients

    • 💧 4 1/2 cups water
    • 4 1/2 teaspoons light buttery spread
    • 🥔 4 1/2 cups dehydrated potatoes
    • 🥛 1/4 cup low-fat milk
    • 🧄 1/2 tablespoon garlic powder

ขั้นตอน

1

Over medium to high heat, combine water and light buttery spread in a medium-sized pot, and bring it to a boil.

2

Turn off heat; add potatoes and mix well.

3

Add milk to potatoes and mix well. If using garlic powder, add that too.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

175

แคลอรี่

  • 4
    โปรตีน
  • 36
    คาร์โบไฮเดรต
  • 2
    ไขมัน

💡 For extra creaminess, add a bit more milk or a dollop of sour cream.Adjust garlic powder or add fresh herbs like chives for extra flavor.Serve immediately for the best texture, or store in the fridge and reheat with a splash of milk.