env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

เนื้อหมูหมัก

ค่าใช้จ่าย $20, บันทึก $15

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 8 จำนวนจาน
  • $20

ส่วนผสม

  • น้ำหมัก

    • ½ ถ้วยซอสเวิร์สเตอร์เชียร์
    • 🍯 2 ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง
    • 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชูไซเดอร์
    • 1 ช้อนชาเลมอนพริกไทย
    • ½ ช้อนชาเมล็ดมัสตาร์ด
    • ½ ช้อนชามัสตาร์ดผง
    • ½ ช้อนชาเกลือขึ้นฉ่าย
    • 🧄 กระเทียม 1 กลีบ บดละเอียด
  • ส่วนผสมหลัก

    • เนื้อหมูย่าง 4 ปอนด์ (1 ชิ้น)
  • อื่นๆ

    • สเปรย์สำหรับเคลือบกระทะ

ขั้นตอน

1

รวมซอสเวิร์สเตอร์เชียร์ น้ำผึ้ง น้ำส้มสายชู เลมอนพริกไทย เมล็ดมัสตาร์ด มัสตาร์ดผง เกลือขึ้นฉ่าย และกระเทียมในถุงพลาสติกที่สามารถปิดสนิทได้ขนาดใหญ่ ปิดและผสมส่วนผสม

2

ใส่เนื้อหมูย่างลงในถุงพลาสติก กดอากาศออกจากถุงแล้วปิดสนิท หมักไว้ 2 ชั่วโมงในตู้เย็น โดยหมุนเนื้อย่างเป็นครั้งคราวเพื่อช่วยเคลือบขณะหมัก

3

ในระหว่างนี้ จัดเตรียมเตาอบให้พร้อมสำหรับการปรุงแบบอ้อม

4

เคลือบน้ำมันบนตะแกรงของเตาอบ วางเนื้อหมูย่างบนเตาและทิ้งน้ำหมัก ปิดฝาและปรุงจนอุณหภูมิภายในถึง 145°F (63°C) ประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่งถึง 2 ชั่วโมง

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

240

แคลอรี่

  • 30g
    โปรตีน
  • 10g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 12g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ใช้เทอร์โมมิเตอร์วัดอุณหภูมิเนื้อในการตรวจสอบอุณหภูมิภายในของเนื้อหมูย่างหมุนเนื้อหมูย่างเป็นครั้งคราวขณะหมัก เพื่อให้แน่ใจว่ารสชาติซึมเข้าไปอย่างสม่ำเสมอหลีกเลี่ยงการปรุงมากเกินไปเพื่อคงความนุ่มและความชุ่มชื้นของเนื้อ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล