Marinated Baked Pork Chops

Name: Marinated Baked Pork Chops
Total time: 60 min
Yield: 6 จำนวนจาน
Ingredients: 2 tablespoons vegetable oil; 2 tablespoons ketchup; 2 tablespoons brown sugar; 1 tablespoon Worcestershire sauce; 🧂 1 tablespoon soy sauce; 🍋 1 teaspoon lemon juice; 6 pork chops, trimmed

แชร์

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

60 นาที
6 จำนวนจาน
$15

Marinated Baked Pork Chops

แชร์

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $10

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

60 นาที
6 จำนวนจาน
$15

ส่วนผสม

Marinade
- 2 tablespoons vegetable oil
- 2 tablespoons ketchup
- 2 tablespoons brown sugar
- 1 tablespoon Worcestershire sauce
- 🧂 1 tablespoon soy sauce
- 🍋 1 teaspoon lemon juice
Main
- 6 pork chops, trimmed

ขั้นตอน

Preheat the oven to 350 degrees F (175 degrees C).

Thoroughly blend vegetable oil, ketchup, brown sugar, Worcestershire sauce, soy sauce, and lemon juice in a small bowl.

Place pork chops in a medium baking dish. Pour 1/2 of the sauce over chops.

Bake pork chops in the preheated oven for 30 minutes.

Flip chops and cover with remaining sauce. Continue baking until the internal temperature of the chops reaches 145 degrees F (63 degrees C), about 30 minutes longer.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

166

แคลอรี่

15
โปรตีน
7
คาร์โบไฮเดรต
9
ไขมัน

💡 Double the sauce if serving with rice.Use a meat thermometer to ensure pork chops reach the proper internal temperature for food safety.For extra flavor, marinate the pork chops for 1-2 hours before baking.