quesadillas ไก่สไตล์มาร์การิต้า
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
quesadillas ไก่สไตล์มาร์การิต้า
ค่าใช้จ่าย $12, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $12
ส่วนผสม
น้ำหมัก
- 1 ถ้วยตวง น้ำมิกซ์มาร์การิต้าบรรจุขวด
- 🍋 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว
- 🍈 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวเขียว
- 🧄 1 ช้อนโต๊ะ ผงกระเทียม
เตรียมไก่
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 🐔 เนื้อไก่ไร้หนังและกระดูก 2 ชิ้น - หั่นเป็นชิ้นเล็ก
ประกอบ
- แป้งตอร์ตีย่าขนาด 10 นิ้ว 8 แผ่น
- 🧀 1 ถ้วยตวง ชีสเชดดาร์ขูดฝอย
- 🧀 1 ถ้วยตวง ชีสมอนเทอเรย์แจ็คขูดฝอย
ขั้นตอน
เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 350 องศาฟาเรนไฮต์ (175 องศาเซลเซียส)
ผสมน้ำมิกซ์มาร์การิต้า น้ำมะนาว น้ำมะนาวเขียว และผงกระเทียมเข้าด้วยกันในชามใบใหญ่
ตั้งน้ำมันพืชในกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง ผัดไก่ในน้ำมันร้อนจนไม่มีสีชมพูตรงกลางและน้ำใส ประมาณ 5-7 นาที เทน้ำมันส่วนเกินออกจากไก่
เทส่วนผสมมาร์การิต้าลงในกระทะกับไก่ ตุ๋นจนส่วนผสมมาร์การิต้าระเหยไปเกือบหมด ประมาณ 15-20 นาที โอนไก่ไปวางบนจานที่ปูด้วยกระดาษซับน้ำมัน
วางตอร์ตีย่า 4 แผ่น ตามด้วยไก่ ชีสเชดดาร์ และชีสมอนเทอเรย์แจ็ค จากนั้นปิดด้วยตอร์ตีย่าที่เหลืออีก 4 แผ่น นำ quesadillas ที่เตรียมไว้ 1 หรือ 2 ชิ้น วางบนถาดอบขนาดใหญ่
อบ quesadillas ในเตาอบที่อุ่นไว้จนชีสละลาย ประมาณ 15 นาที ทำซ้ำกับ quesadillas ที่เหลือ แล้วหั่นเป็น 4 ส่วนเพื่อเสิร์ฟ
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
812
แคลอรี่
- 38gโปรตีน
- 87gคาร์โบไฮเดรต
- 34gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
เพื่อประหยัดเวลา ให้เตรียมน้ำหมักล่วงหน้าแล้วเก็บไว้ในตู้เย็นใช้เครื่องตัดพิซซ่าเพื่อตัด quesadillas เป็น 4 ส่วนได้อย่างง่ายดายเพิ่มท็อปปิ้งครีมเปรี้ยว กัวคาโมเล่ หรือซัลซ่าสำหรับรสชาติเพิ่มเติมคุณสามารถใช้ชีสไขมันต่ำแทนเพื่อลดปริมาณแคลอรี่โดยรวม
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล