env: dev (uid: )
CookPal AI
Manicotti Shells

Manicotti Shells

ค่าใช้จ่าย $3.5, บันทึก $6

แหล่งที่มา: Recommended by CookPal

  • 10 นาที
  • 4 จำนวนจาน
  • $3.5

ส่วนผสม

  • Dry Ingredients

    • 2 cups all-purpose flour
    • 🧂 ¼ teaspoon salt
  • Liquid Ingredients

    • 💧 2 cups water
  • Other Ingredients

    • 🥚 6 eggs

ขั้นตอน

1

Mix flour, water, eggs, and salt together in a bowl until a thin, smooth batter forms.

2

Lightly spray a griddle with cooking spray and heat over medium-low heat.

3

Spoon about 1/4 cup batter into the warm skillet and cook until a film forms on top.

4

Carefully remove to a plate and repeat to make remaining shells.

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

335

แคลอรี่

  • 16
    โปรตีน
  • 48
    คาร์โบไฮเดรต
  • 8
    ไขมัน

💡 For best results, use a non-stick or lightly greased skillet to avoid sticking.Customize the filling with ricotta, spinach, or seasoned ground meat before baking.Prepare shells ahead of time and refrigerate for meal prep convenience.