มะม่วงพิโกเดอกัลโล
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $4.5
มะม่วงพิโกเดอกัลโล
ค่าใช้จ่าย $4.5, บันทึก $8
แหล่งที่มา: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 จำนวนจาน
- $4.5
ส่วนผสม
ผลไม้
- 🥭 1 1/2 ถ้วยตวงมะม่วงสด
ผัก
- 🧅 1/3 ถ้วยตวงหอมแดง
- 1/3 ถ้วยตวงพริกฮาลาเปนโญ่
- 🍅 1/3 ถ้วยตวงมะเขือเทศ
- 1/3 ถ้วยตวงผักชี
เครื่องปรุงรส
- 🧂 เกลือหนึ่งหยิบมือ
ขั้นตอน
1
ใส่มะม่วง, หอมแดง, พริกฮาลาเปนโญ่, มะเขือเทศ, ผักชี และเปลือกมะนาวและน้ำมะนาวลงในชามขนาดกลาง ปรุงรสด้วยเกลือตามชอบ คนให้เข้ากัน
2
แช่เย็นอย่างน้อย 30 นาทีถึง 1 ชั่วโมง ตกแต่งด้วยมะนาวฝานและใบผักชี เสิร์ฟเย็น
สารอาหาร
ต่อ 1 จาน🔥
60
แคลอรี่
- 1gโปรตีน
- 16gคาร์โบไฮเดรต
- 0gไขมัน
💡 เคล็ดลับ
ใช้มะม่วงสดและสุกเพื่อรสชาติที่ดีที่สุด.ปรับระดับความเผ็ดโดยเพิ่มหรือลดปริมาณพริกฮาลาเปนโญ่ตามต้องการ.เสิร์ฟพร้อมชิปแป้งตอร์ตีย่าหรือเคียงกับปลา, ไก่ หรือกุ้งย่าง.จานนี้สามารถเตรียมล่วงหน้าและเก็บไว้ในตู้เย็นได้นานถึง 24 ชั่วโมง.
⚠️ ข้อควรระวัง
สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล