env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

คาสเซอร์โรลมันเทศแบบจัดเต็ม

ค่าใช้จ่าย $15, บันทึก $20

แหล่งที่มา: Recommended by CookGo

  • 100 Min
  • 12 จำนวนจาน
  • $15

ส่วนผสม

  • ส่วนผสมหลัก

    • มันเทศขนาดใหญ่ 4 ลูก
    • 🥓 เบคอนหนา 1 ปอนด์ หั่นเป็นชิ้นขนาด 1/2 นิ้ว
    • 🧂 เกลือโคเชอร์ 2 ช้อนชา
    • พริกไทยดำบด 1/2 ช้อนชา
    • ปาปริก้ารมควัน 1 ช้อนชา
    • 🥚 ไข่ใหญ่ 1 ฟอง ตีพอเข้ากัน
    • ครีมเปรี้ยว 1/2 ถ้วย หรือเพิ่มเติมสำหรับเสิร์ฟ
    • ต้นหอม 3/4 ถ้วย หรือเพิ่มเติมสำหรับเสิร์ฟ
    • 🧀 ชีสเชดดาร์ 6 ออนซ์ ขูดฝอย

ขั้นตอน

1

เปิดเตาอบที่อุณหภูมิ 400°F (200°C) ปูถาดอบด้วยฟอยล์ วางมันเทศบนถาดและเจาะให้ทั่วด้วยมีดคม

2

นำมันเทศอบในเตาจนกว่าจะนุ่มเมื่อจิ้มด้วยมีด ประมาณ 1 ชั่วโมง พักไว้ให้เย็นพอที่จะจับได้

3

ในระหว่างนั้น ใส่เบคอนลงในกระทะเย็นบนไฟกลางค่อนข้างสูง ทอดจนไขมันเริ่มละลาย ลดความร้อนลงเป็นไฟกลางแล้วทอดจนเหลืองและสุกทั่ว

4

ตักเนื้อมันเทศใส่ชามผสม เอาเปลือกออก บดให้ละเอียดตามชอบด้วยช้อน

5

ใส่เกลือ พริกไทยดำ ปาปริก้ารมควัน ไข่ ครีมเปรี้ยว ต้นหอม เบคอนครึ่งหนึ่ง และชีสสองในสามส่วน คนให้เข้ากัน

6

ตักส่วนผสมใส่จานอบตื้นขนาด 2 ควอร์ต กระจายให้ทั่ว พื้นผิวควรขรุขระ เกลี่ยเบคอนและชีสที่เหลือไว้ด้านบน

7

นำเข้าอบจนด้านบนเป็นสีน้ำตาลและขอบฟอง ประมาณ 30-35 นาที

8

เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยวและต้นหอมหั่นแว่นเพิ่มเติม หากต้องการ

สารอาหาร

ต่อ 1 จาน

🔥

410

แคลอรี่

  • 19g
    โปรตีน
  • 37g
    คาร์โบไฮเดรต
  • 20g
    ไขมัน

💡 เคล็ดลับ

การเจาะมันเทศก่อนอบช่วยให้ไอน้ำระบายและสุกสม่ำเสมอคุณสามารถเตรียมอาหารจานนี้ล่วงหน้า 1 วันและอุ่นใหม่ก่อนเสิร์ฟเก็บไขมันเบคอนที่เหลือไว้ใช้ในสูตรอื่นเพื่อเพิ่มรสชาติ

⚠️ ข้อควรระวัง

สูตรนี้ใช้เพื่อสร้างแรงบันดาลใจเท่านั้น การใช้งานเฉพาะควรปรับตามแต่ละบุคคล